• ブロトピ

更新しました!!

2018/02/04 22:52
umekou
ブログを更新したので是非覗いてみてください

サークルに参加すると投稿することができます

サークルに参加する
  • 今日は昨日寝坊して行けなかったジムへ。お昼前にクルマで行ったのですが、途中国道171号線はスゴく空いていました。途中陸上自衛隊 伊丹駐屯地があるのですが桜満開。なんかほんとにもったいないですよね。 前回のトレーニングは体幹中心で、結構ダメージが残っていました。今日は背筋及び肩。普段の生活でなかなか… 雨過天晴 2020/04/05 18:17
  • Twitterを見て下さっている方なら既にご存知でしょうが ここ最近天気の兼ね合いもあり富田支所のある筒井池へ桜が咲くのはまだかまだかと散歩がてらの通い詰めて3回 4月に入ってやっと桜も見頃になってきました!!ヾ(o´∀`o)ノ 摂津富田から徒歩8分の筒井池の桜の情報をシェアしたいと思います!!(๑… 高槻で楽しく子育て♪色ん… 2020/04/04 20:44
  • 今日は朝イチでトレーニングの予定でしたが、ごっそり二度寝。トレーナーからの電話で目覚める。今日はキャンセル。ごめんなさい。 言い訳:一昨日とその前日のトレーニングがきつくてかなりの筋肉痛だった?! さて面白い作家さんと出会ってしまいました。読了した本は箕輪諒 『 くせものの譜 』。 くせものの譜 … 雨過天晴 2020/04/04 13:39
  • 本日は前々から摂津富田に向かう際に何となく気になっていたcafe TOMIYAへと行って来ました♪ 看板を見た感じでは一見猫カフェなのかと思ってしまう可愛い見た目と裏腹に ランチメニューは昔ながらのどこか懐かしい雰囲気漂う喫茶店 そんなcafe TOMIYAの情報をシェアしたいと思います(๑•̀ㅂ•… 高槻で楽しく子育て♪色ん… 2020/04/02 22:06
  • 久しぶりにジャズ。 毎年楽しみにしているアヴィシャイ・コーエン(tp)の新たなバンド「Avishai Cohen Big Vicious」のデビューアルバム『 Avishai Cohen Big Vicious 』。 Avishai Kohen Big Vicious Avishai Cohen … 雨過天晴 2020/04/02 21:40
  • 先日富田公民館あるコニュニティーセンターの公園の桜を見に行ってきたのですが その富田支所の隣にある筒井池公園 今回は富田支所と合わせて筒井池公園にも行って来ました♪ 4月に入った今時分は特に桜も綺麗です故 お花見は無理かも知れないですが散歩がてらに行ってみるのに良さげな筒井池公園の情報をシェアします… 高槻で楽しく子育て♪色ん… 2020/04/01 20:10
  • 朝からとんでもないニュースで・・・。 志村けんさんがお亡くなりになりました。享年70歳。うちのおふくろより若いのに。 新型コロナウィルスに感染した、というニュースを聞いたときから嫌な感じがありました。実際病院に行ってから6日目だったそうです。 以前肺炎にかかって入院されていましたし、イメージ的にも… 雨過天晴 2020/03/30 18:53
  • トップ画はいつかなるであろうワタシの肉体美。 さて新型コロナ鬱陶しいですね。ニュースもまず最初に取り上げますし、ここに至って東京では一日60人以上感染したらしいし。 もう正直このニュース飽きました。なので早々にウィルスはなくなってしまえ!!!・・・ほんと腹立たしい。 そんな中イベントが中止・延期に… 雨過天晴 2020/03/30 00:14
  • 今朝7時に出発。8時からジムでトレーニング。朝早いせいかクルマの流れもスムーズで早く着きすぎたのでゆっくりできました。 一昨日の筋肉痛が激しく、特に左腕がしんどい。そんな中今日も胸を中心とした上半身中心のトレーニング。軽い負荷でも左が無理・・・。でも頑張りました。 さて最近ジャズと並行して日本の音… 雨過天晴 2020/03/28 17:59
  • 今日はジム。あまり出歩くな、とのことだけどもクルマの移動でほとんど歩いてないから良しとする。どうにかして目標体重まで落としていきたいのだけど、最近どうしてもラーメンが食べたくてちょっと糖質制限を脱線してしまっています。 ダメだ!!こんなんじゃダメだ!!気合を入れ直しました。で、今筋肉痛で腕が上がり… 雨過天晴 2020/03/26 22:44
  • オレは哀しいぞ。 五輪も延期になるくらいなので仕方ないとは思っていても諦めきれない。4月5日のOvallも参加する予定だったorigami SAI 2020 Osaka。 ・・・・延期となりました!!! origami SAI 2020 Osaka に関しまして、以下の通り公演延期・会場変更させて… 雨過天晴 2020/03/25 17:42
  • 今日天気良かったんですが、朝から鼻がグズグズで起き上がれませんでした。花粉症なのか、いわゆるモーニングアタックなるハウスダストのアレルギーなのか。幼少期に喘息やってて、それがハウスダストのアレルギーだったんですよね・・・。ちょっと様子見て耳鼻科に行ってみようかな。 さて今日はUKのピアニスト アル… 雨過天晴 2020/03/24 22:10
  • 今日は朝イチでジム。怪我して以来なので結構久しぶり。トレーニング前に身体測定するんですが、体重は少し落ちていましたが、それ以上に筋肉量が落ちていました。ウォーキングはしてたけど筋トレしてなかったんで仕方がないです。これから一気に筋肉つけよう。 帰ってくるとYuさんがノコノコ起床。お友達と遊びに行き… 雨過天晴 2020/03/22 16:17
  • 先日酔いどれてコケてせっかく気に入っていたコートを破いてしまいました。本当に本当に悲しかった。気に入っていたのに。これから春に向けて着込んでいこうと思っていたのに。 翌日には服のお直し屋さんに持ち込みました。でもプロの方から見ても、完全に元通りは無理ですよ、と言われていました。ワタシも元通りは諦め… 雨過天晴 2020/03/21 16:57
  • 暖かい日でした。歩くと汗ばむくらい。 明日から三連休という方も多いと思いますが、夕方報道で大阪〜兵庫間の往来を控えてくれと国からオーダーが来たそうです。 大阪府の吉村知事は19日午後6時半から大阪府庁で記者団に対し、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、20日から22日まで3連休の期間中、大阪府… 雨過天晴 2020/03/19 21:55
  • 今日はスカパラの30周年記念アルバム『 TOKYO SKA TREASURES ~ベスト・オブ・東京スカパラダイスオーケストラ~ 』の発売日。 30周年おめでとう!!パチパチパチパチ。 【Amazon.co.jp限定】TOKYO SKA TREASURES ~ベスト・オブ・東京スカパラダイスオーケ… 雨過天晴 2020/03/18 21:14
  • 今日は少し風が冷たいけど天気良し。 服部緑地に行きました。子どもたちが遊具で遊んでいる声はとても元気をもらいますね。ちゃんと手洗いうがいに気をつけていっぱい遊んじゃえ。 梅林はさすがにもう花はほぼ散っていました。菜の花が咲いていました。パンジーも咲いていました。チューリップが少し咲いていました。 … 雨過天晴 2020/03/17 21:11
  • 今日は奥さんとYuさん二人でお買い物へ。ワタシは一人ゆっくりと。近所の喫茶店でお茶していました。住宅地なので土日の喫茶店は人が多いです。 先週怪我したところはだいぶ回復。顔の傷もわかりづらくなりましたし青あざはほぼ見えなくなりました。打った場所が少し痛むくらい。膝の擦り切れもほぼほぼ治りました。そ… 雨過天晴 2020/03/15 17:47
  • 今日は雨。少し寒い。 首都圏では雪とのこと。しかも桜が咲いたと。なんか変な春模様。 さて読了いたしました。天野純希 『 覇道の槍 』。 覇道の槍 (時代小説文庫) 天野 純希角川春樹事務所 NHKの大河ドラマ『麒麟がくる』で、現在室町幕府崩壊に向けて物語が進んでいますが、前々からこの室町時代末期〜… 雨過天晴 2020/03/14 17:17
  • 昨日今日と天気もよく、ご機嫌の散歩道。散歩に大事な音楽。先日の「umekouの(酒)乱」によって相棒のBluetoothイヤホンの右側が紛失してしまったので、急遽購入しました。Amazonで安くでいいからBluetoothのやつで。激安1,000円以下。買ったのがこちら。 Bluetooth イヤ… 雨過天晴 2020/03/13 17:27

投稿する場合はログインしてください