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参加サークル
1
性別
男性
年齢
54歳
誕生日
3月22日
住所
長崎県
諫早市
入会日
2022年02月08日
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筋トレ
120
筋トレやってる50代。|オーストラリア人妻のワナにはまって離婚、日本に帰ってきました。元妻を見返すためにボディビルの大会に出場しようか検討中。
中高年のために必要な、筋トレ中級テクニックを完全解説。
https://jet-bodybuilder.com/
更新日
2022/02/07 17:19
更新回数
7回
中高年の方で健康のために筋トレを始めたが、今一つ効果が実感できていない人のために筋トレで効果を上げるテクニックを紹介しています。
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