プロフィール

jet-bodybuilder
ジェット

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性別男性
年齢54歳
誕生日3月22日
住所長崎県諫早市
入会日2022年02月08日

筋トレやってる50代。｜オーストラリア人妻のワナにはまって離婚、日本に帰ってきました。元妻を見返すためにボディビルの大会に出場しようか検討中。

中高年のために必要な、筋トレ中級テクニックを完全解説。
- https://jet-bodybuilder.com/
- 更新日2022/02/07 17:19
- 更新回数7回
中高年の方で健康のために筋トレを始めたが、今一つ効果が実感できていない人のために筋トレで効果を上げるテクニックを紹介しています。

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