プロフィール

yama10
マッキー

フォロー421 フォロワー127 参加サークル20

性別男性
年齢52歳
誕生日1月15日
住所神奈川県
入会日2024年04月30日

フィットネスの知恵袋
- https://yama5600.tokyo/
- 更新日2025/11/18 07:00
- 更新回数5,824回
ダイエット、簡単レシピ、筋トレ、スポーツ　　たまにはニュースも載せていますので良かったら　仲良くしてください
健仙老師の3行日記｜マッキーの健康道場
- https://note.com/keen_wren9996
- 更新日2025/05/07 17:44
- 更新回数20回
🐢 健康と筋骨のことならお任せ、健仙老師ことマッキーです。「よく食べ、よく学び、よく寝て、よく動く」をモットーに、日々の気づきを3行日記でお届…

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