骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者のブログ

バーオソルピラティスとは、バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と、負傷した兵士のリハビリのために考案された「ピラティス」に、「整体理論」を取り入れた、＜骨格改善トレーニング＞です。自分自身が踊りで股関節を痛めて癒着した状態から、独自のリハビリトレーニングで復帰した体験をもとにバーオソルとピラティスのメリットとデメリットを理解した上で組み合わせるとほぼ完璧な骨格改善になると気付いたのがバーオソルピラティス誕生のきっかけです。 「大事な人生を怪我や身体の故障で諦めないでほしい。」そんな想いから協会を立ち上げました。