ダイエット・ワーカー・ブログ

「痩せなさい。痩せれば全部、解決するから。」 病院の先生からそう言われ、一大決心した私は、どうにかこうにか10ヶ月で16キロのダイエットに成功しました。たとえ痩せても、リバウンドしたり健康を損なっては何もなりません。私の経験からうまくいったやり方などご紹介していきたいと思います。一緒にがんばりましょう！