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ひとぴち- 更新記事
- 28日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆２８日目☆体重：４７、４㎏体調：生理中数日前の異常な口さみしさ・・・やはり、その後す…9年前
- 26日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆２６日目☆体重：４７、２㎏体調：良好変わらない体重に気持ちばかり焦りだしています自分…9年前
- クレンジング
- 私、最近までクレンジングってこだわったことなく「とりあえず、メイク落ちればいいかな～」くらいの軽いか…9年前
- 24日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆２４日目☆体重：４７、０㎏体調：疲れがたまってる？？どんよりこのままダラダラしてるだ…9年前
- ２２日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆２２日目☆体重：４６、８㎏体調：睡眠不足気味・・・春も過ぎ、半袖を着ていても汗ばむ陽…9年前
- ２０日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆２０日目☆体重：４６、６㎏体調：良好今日は、少し家事するだけでも汗ばむくらい良い天気…9年前
- 酵素への期待
- 私、夏までに２㎏痩せる目標をたてたんですでも、『腹筋５００回＝スクワット１５回』と言われるスクワット…9年前
- 19日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆１９日目☆体重：４７、２㎏体調：良好・・・・・毎日スクワット１５回を続けていますが、…9年前
- 18日目/毎日スクワット
- 毎日スクワット☆１８日目☆体重：４７、０㎏体調：良好このスクワットブログを始めたばかりの頃はスクワッ…9年前
- 基礎代謝・カロリーのこと
- 私、あと２㎏くらい痩せたいんです！！具体的には、７月後半には４５㎏台になり、キープしたまま夏を過ごす…9年前
