催眠の本質と新しい催眠療法

催眠の本質をとらえた正しい理論と、催眠療法にフォーカシングをプラスした心理技法であるインナーセルフ療法の紹介。その他、心と身体が一体になって活躍できるためのノウハウも述べていきます。