色とりどりな生活

68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエットのために実践していることや体重・体脂肪の増減の記録、健康のために日々気をつけていることなどを紹介しています。見に来ていただけるとうれしいです！よろしくお願いします。