On and off the road 〜 考えて走る

初フルマラソン5時間台から5年かけてサブ3.5を達成。サブ3を新たな目標に設定しつつ、ウルトラマラソンやトレイルランといった新しい分野にも挑戦していく1ランナーの記録です。「理論と実践」をモットーに、走ることについて調べた事、考えた事、経験した事をアウトプットし、整理する場所として活用していきます。少しでも同じような境遇にいる方の参考になればと。