めんと~れ

こんにちは！カズと申します。?森林浴とメンタルケア?で心身の健康を最大化させるサラリーマン＆パパ。ある日、なんとも言えないモヤモヤに気づく。2019年2月～?森林浴?をメインにメンタルケアを開始?今はモヤとうまく付きあってます?森林浴の効果やメンタルケアの方法について発信中です。心身の健康を最大化させたい人はぜひつながりましょう?メントレに終わりなし?