妊娠・出産のバイブル本~初マタ体験記~

初めての妊娠・初めての出産でわからないことだらけ…。妊娠中はどう過ごすべき？出産までに何を準備したらいいの？など孤独で不安になりがちな妊婦さん・初マタ・プレママさん向けに、妊娠期間別にやることリストをまとめています。リストの中から、特に悩みがちな項目について詳しく解説しています。もちろん、初マタである私の体験記も紹介しています。