しばblog ｜管理職の学校

１０年かけてうつ病を克服したサラリーマン。アラフォー、3児の父。うつ病と格闘しながら、最年少（３８歳）で管理職になりました。豆腐メンタル＆コミュ障でも実践できるマネジメントやコーチング等について解説します。その他メンタルヘルス、不安の解消に効果のあった考え方・書籍及び防災士の視点から、防災についてもご紹介。