10年前に始めたブログ、いつのまにか子供も中学生になりすっかりお弁当ブログに…頑張って
若さもキープしてるつもり(笑)
120歳まで最高の体調・
若さを維持する健康戦略を本や論文などのインプット&実践をもとに発信|健康のため新卒4年目でITコンサル企業を退職→健康知識の発信のみに集…
アラフォー女性のエイジングケアを中心にいつまでも
若さと美しさを保つ情報を厳選してお届けいたします。
若さは永遠ではないけれど、綺麗はいくつになっても保てるものではないでしょうか。大人の女性に向けて今よりもっと綺麗になるための美容・健康・サプリメントなどの情報を…
ダイエットにちなんで運動や食事を参考程度にまとめてみたブログです。是非、ご参考程度でご覧ください。
アラヒィフでも綺麗でいたい。肌トラブル、更年期など、悩みが尽きない毎日。大好きなコスメで「やる気スイッチ」満開にしてます。大人だからいいものに出逢いたい想いを綴…
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