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- 過去や未来ではなく、今この瞬間をあるがままに生きる。日々の生活で「
マインド フルネス」を意識していたい人たちのためのサークルです。不安や落ち込み、ストレスなど、ネガティブな思いが現れるのはしかたのないこと。そういった思… - …ても実生活の役に立つと思います。自分の心に本物の自由と幸福感を得るためにも、ぜひアドラー心理学を学んでいきましょう。↓姉妹サークル「瞑想・
マインド フルネス」https://blogcircle.jp/commu/1454
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