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瞑想・マインドフルネス
参加者:
265人
生活・文化
更新:
2024年09月18日 18:45
…なく、今この瞬間をあるがままに生きる。日々の生活で「マインドフルネス」を
意識
していたい人たちのためのサークルです。不安や落ち込み、ストレスなど、ネガティブな思いが現れるのはしかたのないこと。そういった思いは否定せず、…
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