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  [筋トレ]40代から体を鍛える。
  • 所有者：トソ
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  気がつけば中年期。気がつけば体が重い。 中年期になってもトレーニングを飽きず 無理をしないよう気をつけながら体を 鍛えたい!そんな日記です。(ブログ引っ越ししま…