• プロフィール

Yu-mi.tabeyase
ゆーみん

  • 性別女性
  • 年齢30代
  • 入会日2020年01月14日
  • ダイエット 217
  • 健康 167
  • 30代 75
  • 子育てママ 70
食べ物の制限もなく、美味しく食べて痩せるダイエットを紹介しています。
(社)日本栄養バランスダイエット協会
インストラクターをしております♡

好きなものを我慢せず、
ひたすら痩せるお食事の選び方である
「黄金バランス」によるダイエットで、

155cm
52.9キロ→44.4キロ(9ヶ月間)
体脂肪率は驚異の−10%を達成いたしました!

どんなダイエットか知りたい方は
こちらご覧ください〜
↓ ↓ ↓
https://ameblo.jp/yuumi-tabeyase/entry-12481263068.html?frm=theme
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