• プロフィール

chorisuke
ちょりすけ

フォロー46 フォロワー46 参加サークル5
  • 性別男性
  • 年齢42歳
  • 入会日2019年09月12日
  • ダイエット 315
  • 筋トレ 121
  • 30代 90
  • アラフォー 73
初めまして　ちょりすけと申します！
趣味はゲームアニメです☆

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よろしくお願いします！
@chorisuke1982

２０１９年７月１８日よりダイエットを開始しました　きっかけは健康診断の結果が笑えなくなったほど数値が悪かったのがきっかけです・・・

体脂肪率１２％と腹筋バキバキをめざしてます　現在１５％ぐらい

日々自分なりに調べながら筋トレとダイエット中の食事をブログにしております

ちょりすけのダイエット日記　

同じくダイエットをがんばっている男性の方、女性の方諦めずにがんばりましょう☆

雑なブログかもしれませんがよければ見にきてください＾＾
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