zubora_koko

koko

こんにちは。kokoです　❤︎

( ︎　現 : 170 / 52.5k /体脂肪率 14.2% ︎)

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2012年、乳がんの告知をうけ 撃沈。
初めて 生きる中でプライオリティーを健康に集中させ、
海外の「食・栄養」と「健康」の関係を調べつくしました。

健康を取り戻すために紆余曲折ありましたが
今 とても元気で不調なところは一切なく、
とても幸せに暮らしています。


記憶にある限り 常に太っていた母の遺伝子を受け継ぎながらも、
太りやすい40代の期間に 「気づいたら自然にスリム」を維持できていたのは、
「ガンに出会ってからの生活の中の積み重ね」だと実感しています。

「すぐヤセる」ではなく「ずっと いつでもスリムな体」。
自然とこれを手に入れる 秘訣をみなさんにお届けできれば嬉しいです ︎