Healthy Dancers

バレリーナにおすすめのセルフケア用品や情報などを掲載していきます。私は、過去に海外のバレエ団で踊っていた経歴もあり、現在はアメリカの大学でHealth and Exercise Science を専攻しているので、授業で習ったダンサーに役立つ知識もどんどんシェアしていきます！今日も、皆様が、健康で、楽しく踊れますように♪