• プロフィール

naruhiro
naruhiro

  • 性別男性
  • 年齢37歳
  • 住所千葉県
  • 入会日2022年03月01日
  • 筋トレ 121
  • システムエンジニア 46
  • トレーニング 23
  • ガリガリ 1
身長181cm、細身なで肩ハードゲイナーの30代システムエンジニアです。

なかなか筋肉を大きくしにくい体ですが、効果的なトレーニングやサプリメントの情報を発信していきます。

テニスが趣味なので動ける筋肉を意識します!
  • 更新記事