40歳からの超少食と筋トレで細マッチョになるぞ

40歳から朝食、昼食を軽くした超少食生活を開始。一気に体重が減り、お腹のダイエットに成功もやはり男たるもの腕、胸、背中などの筋肉はつけたいので筋トレ、食事も改善して肉体改造中。あとは好きなファッションのネタも掲載します。