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所有者: ダイエット&ゴルフまーしー更新: 更新回数: 82回
43歳サラリーマンの私が5か月で15キロのダイエットに成功した際に使用した、アイテムや食品・簡単にできるレシピなどを紹介していきます。また、私がゴルフで100を…所有者: 健坊更新: 更新回数: 147回
ダイエット日記です。2016年 3月28日:107.8kg=>2016年11月12日: 69.7Kg(ー38.1Kg)現在は1ヶ月間、-5Kgのダイエットに挑戦…
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