• プロフィール

Logic-Diet
ロジックダイエット

  • 年齢40代
  • 入会日2019年09月26日
  • ダイエット 176
  • 筋トレ 52
  • プロテイン 3
  • 「アウトドア」「有酸素運動」「筋トレ」「ダイエット法」 3
  • 健康ダイエット 2
  • リバウンド防止 1
  • プロテインダイエット 1
  • QOL 1
はじめまして。ロジックダイエットと申します。
訪問いただき、ありがとうございます。

少しでも仲間ができればサイト運営も楽しくなると思い、サークルに参加させて頂きました。

私は、「プロテインダイエット」に関するサイトを運営しています。
https://logic-diet.com/ (ロジック・ダイエット)

プロテイン、タンパク質、ダイエットに関する情報を発信するサイトになります。

12年間もダイエットしてはリバウンドを繰り返した私が体重81kg・体脂肪率22%だったカラダを
プロテインダイエットと出会い6ヶ月で67kg(14kg減)体脂肪率10%(12%減)にして
その後もリバウンドなしで6年以上カラダを維持できている方法や
プロテインダイエットに関する情報を発信しています。

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