- 揚げ焼きチキン南蛮
- 鶏ムネ肉には疲労回復物質のイミダペプチドが多く含まれていると何かで読みました グラム単価も安いし栄養はあるし使わない手はございませんっ 鶏ムネ肉はそぎ切りにして下味をつけておく。繊維を断ち切るようにカットするのがコツ！忙しいとわかっているときはここまでを前日に仕込んでおくと楽です ♪片栗粉をつけて揚…お気楽ごはん日記ぷらす8年前
- プロフィール
madam3
マダム3
- 性別女性
- 年齢60代
- 住所神奈川県
- 入会日2017年01月30日
主婦歴ウン１０年
パートで働いています。
家族は主と大学生の３人です。
主に料理、美味しかったお菓子
日常について記事にしています。
どうぞよろしくお願いします (^O^)
パートで働いています。
家族は主と大学生の３人です。
主に料理、美味しかったお菓子
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