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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” ウォーキング 結局行ってきました 外はもう夏日ってか29℃もあるんだもんね スタートと同時に汗だくでした スタート時の体重 しっかり食べて飲んだ分増えてますね 筋肉量も増えてるのはとても嬉しいことです 食べれば筋肉はつくんだなって思いました💪 そし… うんまうんま パーティー 2022/10/04 16:33
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん おはようございます 寝坊してしまいました 朝は晴れてたのでウォーキングって思ってたんですが思いっきり寝坊 そんなこんなでウォーキングが出来ませんでした でも体重がついに 80kg切って 79kg になりました😄 ここでダイエットを挫ける訳… うんまうんま パーティー 2022/10/04 10:40
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猫画をまとめたページです。依頼をいただいたのでいくつかまとまって描くことができました。気になる作品がありましたら作品下のリンクから専用のページにアクセスしていただくことで詳細を確認することができます。今後も増える可能性がありますのでお楽しみに。 The post 猫まとめ – List of ca… 絵画構築-Paintin… 2022/10/04 10:17
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官邸危機管理センターによりますと午前7時22分ごろ、北朝鮮からミサイルが北海道・青森県の方向に発射されたものとみられます。 【速報】北朝鮮がミサイルとみられるもの発射でJアラート（TBS NEWS DIG Powered The post 【速報】北朝鮮がミサイル発射でJアラート first ap… 双報のいろいろ 2022/10/04 08:01
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんばんはーᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ 頓服が効いてさっきまで仮眠を取ってました イライラの方は何とか落ち着いて平常心に戻りつつあります ご心配お掛けしました🥺 さてダイエットの方のんですが あれからお著をあまり飲まなかったんです(寝てましたか… うんまうんま パーティー 2022/10/04 00:18
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いつもありがとうございますm(_ _)m ウォーキング行ってきました 今日は信号に捕まることなくすんなり歩いてきました ダイエットにピッタリの時速5.1km/h かなりのハイペースでしたね 疲れは途中でオロナミンCでエネルギー補充したのでないです 汗はだくだくかいてきましたがはたして体重の変動は… うんまうんま パーティー 2022/10/03 20:26
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんにちはー 今母親の病院から帰ってきました 薬はガラリと変更されて母親はパニック状態でしたね(笑) 今朝は早くからすみません 起きてしまったもんで🥺 なんか書きたくなったんです さてダイエットで大事件が起きました 体重が2.7kg減で… うんまうんま パーティー 2022/10/03 12:24
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん おはようございます😊 朝からウォーキングに行こうと思ったのですが外に出た瞬間 突風が 結局諦めて夕方に回すことにしました 今はベッドに戻って横になってます ダイエットを始めて血糖値は下がるし糖尿病も改善に向かってるっていい事づくめ 寝る… うんまうんま パーティー 2022/10/03 06:24
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんばんはー😊 ウォーキング行ってきました 日に日にペースが上がってるのは気のせいだろうか？ 距離も今日は少しだけ伸ばしてみました延ばしたって言っても数メートルなんですけどね(◉☗◉💧) そのうち時速5kmって日も出てくるんじゃないのかい… うんまうんま パーティー 2022/10/02 19:45
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんにちはー 荷物無事に全部届きましたよ🎁 クロネコさんが5箱 amazonさんが2箱計7箱でした コロンなんですが あまりにも小さかったので返品しないで使うことにしました イライラの方なんですが相変わらず落ち着かないですね こんなの… うんまうんま パーティー 2022/10/02 14:27
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 今日すべての商品が午前中に届くんだよ 19商品もなんだけどほぼ猫の商品なんだけどね エサが1つパウチが3つ 砂が2つノミ取りが1つ おっと数が合わないぞ～ 俺の商品の方が多いのか？ 何買ったんだろう？ プロテインドリンクとSwitchのソフトにあとは… うんまうんま パーティー 2022/10/02 08:39
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Uber Taxiアイキャッチ 名古屋の住民 旅の途中に… 2022/10/02 00:16
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値上げの10月だけど しっかりAmazonで買い物をしてしまいました 楽天市場は使ったことないんだよね～ 美味しそうなスイーツが沢山あるけど #ダイエット #通販 #ADHD ブロトピ：ブログ更新通知をどうぞ！ ブロトピ：ブログ更新しました。 ブロトピ：ブログを更新しました！ ブロトピ：今日のブロ… うんまうんま パーティー 2022/10/01 22:16
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんばんはー 夕飯を食べてお風呂でサッパリしてきました 今日はウォーキング明るい時間帯に行ってきました それは何故かと言うと‼️ガンダムがあるからだ(笑) しっかり歩いてきましたよ 今日は5km歩きました 気づいたらその距離になってまし… うんまうんま パーティー 2022/10/01 21:48
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常任理事国のロシアが拒否権を行使、米英仏など10カ国が賛成、中国とブラジル、インド、ガボンの4カ国が棄権した。 トーマスグリーンフィールド米国連大使は会合後、記者団に対し「（否決は）驚くことではないが、（安保理という）こ The post 国連安保理「住民投票」非難決議案を否決 first app… 双報のいろいろ 2022/10/01 10:18
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” #通販 みなさん おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ イライラですが今は収まってます たまになっちゃうんですよね(◉☗◉💧) でも今は落ち着いてます 猫3匹も大人しく寝てるし 今はゆったり朝食を食べて🥪ティータイムです ティータイムって言っても… うんまうんま パーティー 2022/10/01 08:46
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 今日のウォーキングは中止しました 理由はイライラがおさまらないんです そのイライラの理由は多分双極性障 害の症状の1つなんだけどね やっぱり毎週診察受けなきゃダメかな？ ADHDの症状も重なってるのかもしれない 何にイラついてるのかは分からないけど … うんまうんま パーティー 2022/09/30 19:49
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんばんはー 色んな病名が出てきてこんがらがってるんではないでしょうか？ まずは最初の頃から出ている統合失調症気分障害ってやつがありましたね そしてそこに双極性障害(躁うつ病) そして最近になって出てきた大人の発達障害である総称ADHD … うんまうんま パーティー 2022/09/29 17:25
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんばんはー 夕方のウォーキング行ってきました かなり体力が落ちたって言うか足取りがおぼつかないっていうかかなり疲れました 距離を少し延ばしてみました 平均速度もあげてみました そのおかげげで後半汗だくで( ˊᵕˋ ;)💦 歩いていました … うんまうんま パーティー 2022/09/28 19:26
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” いきなりドーンと体重を載せましたけど 何故かって意味はありません 前回はウォーキングしたにもかかわらず🚶♀️体重が増量したことがありましたよね だから今回はしょっぱな出してみました 今回は減量に成功しました 僅かなんですけど減りました 運動量が少な… うんまうんま パーティー 2022/09/28 12:15
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