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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 今日こそウォーキング6km目指していくぞ✊って気合い入れてますが多分走る距離は昨日より短めになると思います 試してみたいんですよね 走らない方が燃焼効果があるのかどうかって言うことを どうなんだろう？ 走ることによって脂肪燃焼が上がると読んでいた自分… うんまうんま パーティー 2022/10/12 09:09
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 夜桜は綺麗だ 美しすぎる しかも川面に反射して写ってるなんて最高！！ 来春も夜桜撮りまくるぞ そこまでには体重をもっと落としたい 平均体重まで行けるといいかな さてウォーキング行ってきました 6km7000歩だったんですが(◉☗◉?)予定より約60m… うんまうんま パーティー 2022/10/11 19:06
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 長崎の夜 坂の上までマンションがあるなんてすごい 明るいというか要塞だな これは 今日は曇り空 雨の心配は無い訳では無いけどウォーキングは出来そうだよ 8000歩まで歩けるのに7000歩で止めるのはもったいないね? ってなことは考えてない ある本が… うんまうんま パーティー 2022/10/11 11:15
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 今回は雪と桜の共演 松本城 です なぜ今回は小さな文字なのかって言うと意味はないです✋(^-^)ﾅｲﾜ 案の定 雨が晴れずにウォーキングは出来ませんでしたからのできません 明日は雨の時間が短いようなのでウォーキングします しかも距離を延ばして 6… うんまうんま パーティー 2022/10/10 17:09
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 突然の最強城 姫路城 春の姫路城は桜が映える真っ白な城なんですよね 白鷺城といった別名を持つお城です 立派でした さぁ この流れで行きたいとこですが残念ながらウォーキングはお休みです 晴れ間を見て行ってみようと思ってますがちょっと無理そうですね ダ… うんまうんま パーティー 2022/10/10 11:20
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クリミア半島を結ぶ橋で起きた爆発で、地元当局は8日、厳しい検問を実施の上で自動車の通行を再開したと発表した。鉄道事業の運営会社も、半島から列車がモスクワ、サンクトペテルブルクへ向けて出発したと明らかにした。 爆発のクリミ The post 爆発のクリミア橋通行再開 ウクライナ顧問は「ロシア関与」示… 双報のいろいろ 2022/10/10 08:35
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” ドーンとでかい山がありました そうです日本一の富士山です 山梨県側から見た富士山です この大きさには全くビビってません 前回書いた通り富士吉田市に住んでたことあるんで見慣れてます(笑) 寝る前の体重のデーターです 0.7kgの微量の増量でした 今晩の… うんまうんま パーティー 2022/10/10 03:55
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名古屋市瑞穂区にあります。コメダ珈琲本店8月下旬より建て替えの為お休みしていましたが、10月7日(金)旧店舗の隣にOPENいたしました。レトロで居心地の良かった旧店舗でしたが、今回のお店はどうなのでしょう。早速言ってきま […] 名古屋の住民 旅の途中に… 2022/10/09 19:15
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 昨日のってか夜中の更新の京都度の思い出はいかがでしたか？ 『記憶喪失状態に？』 いつもありがとうございますm(_ _)m二年坂 三年坂 京都は見たり撮影したりするところがいっぱいあっていいとこだな 奈良の大学に行かないで京都の大学に行けば… am… うんまうんま パーティー 2022/10/09 08:53
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2022年11月25日付き割引率などを縮小した上で、年明け以降も実施 ※売り切れ続出の為、予約はお早めに※2022年11月1日ジブリパーク開園 2022年10月11日から始まる全国旅行支援にあわせて、愛知県内の旅行支援「 […] 名古屋の住民 旅の途中に… 2022/10/09 01:54
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いつもありがとうございますm(_ _)m 二年坂 三年坂 京都は見たり撮影したりするところがいっぱいあっていいとこだな 奈良の大学に行かないで京都の大学に行けばよかったかな(笑) まぁ 奈良には奈良のいいとこもある 物価は安いし(観光地なのに)奈良公園には鹿がいる あんまり関係ないか(笑)(((o… うんまうんま パーティー 2022/10/09 00:03
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いつもありがとうございますm(_ _)m ウォーキングしてたら虹を発見しました ちょうどこの前まで雨が降っていたので虹が出たのでしょう 久しぶりに見る虹でした 綺麗だったな? ダイエットの方ですがお昼にインスタントラーメンを食べました なので体重は増える 運動前と運動後のデーターです 今日もウォー… うんまうんま パーティー 2022/10/08 19:12
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いつもありがとうございますm(_ _)m 今日は雨模様のためウォーキングをしませんでした って言うより出来ませんでした? 雨は嫌いだな～ その度にウォーキング休まなきゃならからだ そんなんで体重はかなり増えて眠りにつくことになるんですよ? 朝からなんですけど今回は1kgも増えてなかったですね これ… うんまうんま パーティー 2022/10/08 00:16
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いつもありがとうございますm(_ _)m 今 糖尿病の検査をやってます 体重が落ちてることには自分でもビックリ? 看護師さんもビックリΣ(ﾟдﾟ；) 先生もビックリ? 日々のウォーキングの効果なのかな 検査の値はこれからなんだけどそれが心配なんだよね いつもドキドキしちゃう しかも帰りは知らない運… うんまうんま パーティー 2022/10/07 17:01
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん おはようございます いつもなら体重なんですが今日は写真を載せてみました たまには目先を変えるのもいいと思いまして いかがですか❓ さてダイエット行きますか 昨日は手違いでかなりのカロリーを摂取してしまいました 反省しております?♂️ 今… うんまうんま パーティー 2022/10/07 10:45
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国民の過半数が反対した安倍元首相の国葬について、自民党の三重県議が“SNS上の反対意見の大半は中国発”とツイートし、大炎上している。さらに、県議がトンデモ見解の「ネタ元」として高市早苗経済安保担当相の名前を挙げたものだ The post 国葬反対“8割が大陸”ネタ元疑惑と信憑性？ first ap… 双報のいろいろ 2022/10/07 08:11
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いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” みなさん こんばんはー 財布ようやく届いてウォーキングに行けたよ 問題がひとつ 障がい者手帳が入らない? いつも財布に入れてたからしばらくはまた古い財布を使いながらの生活になりそうです ウォーキングは今日かなりの速さでゴールしました 骨折してるくせ… うんまうんま パーティー 2022/10/06 19:26
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いつもありがとうございますm(_ _)m ヤマトさんが午前指定なのにまだ来ない? 財布が届かないよ～ 届かないとウォーキングに出発できない 今の状況はクロネコさんのコールセンターに電話かけて遅延がないことを確認 今新潟の営業所の連絡待ち｡｡｡｡｡｡ ところが所在地を調べると宮崎県の地図が出るでは無… うんまうんま パーティー 2022/10/06 15:04
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いつもありがとうございますm(_ _)m みなさん おはようございます 今朝足の指を骨折しました マジでか！？ 痛みはないのでウォーキングは出来ると思います ドクターストップがかかっても歩くつもりです こんなんでダイエットを諦めたくないですからね 今朝は 1.8kg減でした 昨日食べすぎた割に痩… うんまうんま パーティー 2022/10/06 10:37
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最後の夏 県大会ベスト16まで進んで甲子園まで手が届きかねた時にライバルの高校とぶつかった 相手は優勝候補だったんだけど延長11回ドラマは最後に待っていた自分のライバルとの対戦 ランナー3塁2塁一打逆転サヨナラのピンチツーアウトカウント2ストライクス3ボール（当時はカウントが逆だった）このまま満塁… うんまうんま パーティー 2022/10/06 05:31
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