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ツマとムスメとムスメとワタシの、毎日『予定通りではない』日常。を綴っています。

姉が笑ってくれるなら、私はキャンバスになる。
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恋はつづくよどこまでも【魔王ついに勇者の実家へ!!】
https://writingscr.com/info/105984/

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ラクマ招待コード入力で100円分のポイントが確実にもらえる！
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★招待コード活用術
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絶望のその先に。
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テセウスの船【ついに事件当日 惨劇を止められるか!?】
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https://www.hoshimiru.com/entry/_access_analysis

新記事は、「はてなブログにアクセス解析を入れる」です。
はてなブログにはアクセス解析が設置されています。

でも、おおざっぱなデータなので、はっきり言って「使いものになりません」
そこで、無料で使えてブログに広告が表示しない優れたアクセス解析を紹介します。

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ガーゼハンカチから可愛い立体型マスクを手作り。作り方と保育園の新型コロナ事情
https://aoyamasatomi.blog.fc2.com/blog-entry-46.html

青山さとみの日記ブログ

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父の心は、この青空よりも澄み切っていた。
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トマト～有毒成分その名はトマチン？分類は果物でも緑黄色野菜。ガンと老化を防ぐ抗酸化作用のリコピン！トマトの栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理法～

リコピンのほか、抗酸化作用三兄弟のビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。
糖質、脂質制限されている方にとっては嬉しい低カロリー野菜でもあります。

トマトは栄養素の連携が多く、複雑に絡み合って二重三重に効果を高めています。
リコピン＋ビタミンＡ＋ビタミンＣ＋ビタミンＥ＋ポリフェノール類＝動脈硬化予防・改善、ガン予防
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＣ＋鉄分＝貧血予防・改善
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＢ１＋鉄分（ヘモグロビン）＝疲労回復
ルチン＋ピラジン＝血管を健康にして血流を改善、予防・改善

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/tomato-article

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犬に新型コロナウイルスは感染するのか？香港の事例を獣医が解説
（3月4日、5日の報道や発表を受けての最新情報です）
https://aoyamasatomi.blog.fc2.com/blog-entry-47.html

青山さとみの日記ブログ

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うるう農園でいちご狩り。
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ほうれん草～貧血予防、結石の原因になるシュウ酸は大丈夫？ ほうれん草の栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理方～

ビタミンA、C、Eの抗酸化作用トリオに、造血ビタミンの葉酸、B1、B2、止血ビタミンのK。
鉄分、カルシウム、マグネシウム、カリウム。
ほうれん草はビタミンもミネラルも豊富な野菜です。

花粉症、アレルギー対策に有効な、オメガ３とオメガ６脂肪酸の比率が黄金比になって含まれています。

ほうれん草の効果を知れば一歩健康に近づけます。

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/spinach-article

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金の盾記念【エガちゃんがみんなからのメッセージを読みます】
https://writingscr.com/info/105990/

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ラクマ招待＋楽天ID新規登録キャンペーンで100P×２→ポイント2重取り
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ラクマ招待コード入力方法
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小さな探検家と、小さな春探し。
https://papalifeblog.com/kosodate/little-explorer-and-little-spring/

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やらざるを得ない環境は確実にやる気と継続力がアップする
https://writingscr.com/info/105997/

カボチャ～ビタミン豊富な甘い緑黄色野菜、ズッキーニもカボチャ、種は天然のミネラルサプリ、保存方法・選び方・品種・調理方法～

ビタミンA、C、Eが揃ってます。
ズッキーニもカボチャだってこと知っていましたか？
西洋かぼちゃと日本カボチャの違いは？
カボチャの種にはオメガ６のリノール酸が多く、悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を減らす効果があります。
◎カボチャの種はミネラルの宝庫、カボチャの種の食べ方適当レシピ

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/pumpkin-article

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超簡単！縫わない手作りマスクに挑戦！
https://papalifeblog.com/kosodate/handmade-mask/

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思い出を繋げる『手形・足形』完成。
https://papalifeblog.com/kosodate/handprint-footprint-complete/

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今回は、コロナウィルスに「次亜塩素酸水」が有効って本当？かについて書きました。
よろしくお願いいたします！

https://it-bibouroku.hateblo.jp/entry/jiaensosannsui