- 掲示板
【手動】ブログ更新しました。
ブログの更新報告用掲示板です。
瞑想やマインドフルネスなどに少しでも関連していて、
読んでもらいたい記事がありましたら
ここに貼っていってください。
瞑想やマインドフルネスなどに少しでも関連していて、
読んでもらいたい記事がありましたら
ここに貼っていってください。
サークルに参加すると投稿することができます
サークルに参加する- 2021/05/25 13:14『セドナメソッド』要約と感想その1
https://ito-mind.com/sedona01/ - 2021/05/25 13:14『究極のマインドフルネス』要約してみた(1)
https://ito-mind.com/daigo-mindfulness01/ - 2021/05/25 13:15『反応しない練習』要約と感想(前半)
https://ito-mind.com/noreaction01/ - 2021/05/25 13:16『運命を拓く』要約と感想その1。天風氏の経歴
https://ito-mind.com/unmeiwohiraku01/ - 2021/05/26 20:31
- 2021/09/13 10:37ブログを更新しました。
クリックで拡大
https://showra93.com/mind-fullness-jibunnjiku-genten-351
今回「よもやま話」からお送りするのは、近年話題になっている「マインドフルネス」について。
意味するところや実際の効果、その作用についてお伝えしますが、いざ「やる」となったらなかなか難しいと感じますよね…
しかしながら、それを活かしてしっかりと言動に移せている「意外な人物」との出会いが、私の思考を変える糸口をくれたんです。
筆者の体験した実話を含め、ぜひ読んでみてくださいね。
#ブログ書け #ブログ
#マインドフルネス #効果 #作用
#自分軸 #原点 #実話
#シェア拡散お願いします
Googleでログイン