- ブロトピ
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みなさん こんにちはー 今日は精神科の診察とデイサービスに来てます お昼はカレーうどんを食べました このカレーうどんに引かれてきたみたいな感じなんだけど室内野球は楽しかったな~~~ 負けちゃったけど でも満足できる内容でしたね✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و 月曜日は栄養指導だけで帰るつもりです … うんまうんま パーティー 2022/06/09 14:19
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みなさん おはようございます? 今日の新潟県は曇り空 明日久しぶりにお日様が出る予定になっています やっぱり天気がいい日は気持ちいいですよね 今日はAmazonから荷物が届きます 初の緑茶を自ら注文しました しかも525㎖を24本 飲めるんでしょか？ かなり不安なんですけどでも甘口のお茶を注文し… うんまうんま パーティー 2022/06/08 09:50
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みなさん こんにちは(*^^*) 今日はとても唐揚げが食べたい気分なオレです でもカロリーが高いので諦めてます その分ほかのおかずを食べてた方が満足( ¯﹀¯ )できるもんで だからお昼は控えて夕飯で爆発したいと思ってます?(笑) 爆発しすぎても太る原因なんですけどね 暴飲暴食 は太る元なんです… うんまうんま パーティー 2022/06/07 13:16
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みなさん おはようございます 新潟県は雨模様です 一日雨が降るらしいですが郵便局行ってこなくちゃなりません いつしか支払いが増えてしまって残高がたり無くなっちゃいました Nintendoのオンラインのお金のことをすっかり忘れていて落ちてから焦りがってそんなに焦ってませんけどね お財布には余裕があり… うんまうんま パーティー 2022/06/07 08:46
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アイドリングストップを率先して採用していたトヨタが、アイドリングストップがついていない新型車を出すようになったその理由について、トヨタ広報担当は、「(燃費やCO2といった環境性能で)充分に競合性があり、今後も採用しない方 The post アイドリングストップ機能はこのまま廃れる first ap… 双報のいろいろ 2022/06/06 23:13
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みなさん こんばんはー 今晩は夕食こんにゃく麺のパスタでした カロリー数は35kcal そこに野菜やらなんらやら足して行って165kcalでした おかげでアイスが食べれた~~~ってまた勝手にダイエット日記を始めてました?☡✍ 総摂取カロリーは1425kcal このカロリーで体重が増えたらそれは水太… うんまうんま パーティー 2022/06/06 22:43
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みなさん |ヾ(｡`･ω･)o|Ю ｺﾝﾊﾞﾝﾜ!!! もうこんな時間になってしまいました 今朝はタクシーの運転手さんからのLINEでスタートしました デイサービスからの帰りの時間の打ち合わせでした 多分午前中に仕事が入ったんだろうね 午後の帰りだったのでOKが出ました 予定通りデイサービスにフル… うんまうんま パーティー 2022/06/05 22:23
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みなさんおはようございます? 日光に浴びることは健康にいいらしいですよ~~~ もちろん糖尿病にも統合失調症や双極性障害や鬱病にもいいらしいですよ~~~ 頑張って日光を浴びていきましょう 今朝のダイエット日記なんですがなんと体重が１キロ減になりました そして〇0キロ台を切りました やったね(*•̀ㅂ… うんまうんま パーティー 2022/06/05 08:04
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みなさん おはようございます 今日は土曜日 お仕事の方もお休みの方も頑張っていきましょう( ˶˙º˙˶ )୨ 今日は綾乃も休みです 久しぶりに買い物に行こうと今のところ思ってるんですが俺の調子が悪くなれば綾乃ひとりで行くことになります でもスーバーには俺は行かないと行けないんだよね なんってたって… うんまうんま パーティー 2022/06/04 08:14
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みなさん こんばんは〜 金曜日の夜が一番好きなオレです なぜって次の日が土曜日曜だし土曜って学生時代の時は半日で学校が終わり帰ってましたね 確か3時限までやって帰ってましたよね 懐かしいな~~~ さて今晩のダイエット日記にいきましょうかね 今日は総摂取カロリー1501kcalでした 一応1515k… うんまうんま パーティー 2022/06/03 22:26
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みなさん おはようございます? 新潟県は今日もいい天気です 新潟県もこれから暑い夏に向かっていくんですね～ なんかついこの間まで雪が積もってたような気もしないでもないんですが桜が咲いてあっという間に散ってって季節は回るんだよね さて昨日は何度クロネコヤマトが何度来たか(笑) 荷物1個1個別々にな… うんまうんま パーティー 2022/06/03 08:32
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「副町長さんが出された（スライドの）中にも、最初に『460万円の振り込み』と書いたミスがありましたよね？4630万円と書かなければいけないところを460万とか。5月20日を4月20日とか。そういうこと自体が、いい加減な処 The post 「明らかな怠慢」説明会で町民怒り…4630万円誤送金 fi… 双報のいろいろ 2022/06/03 08:10
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みなさん おはようございます? 今日はGUとamazonの荷物が届きます 服は夕方 Amazonは多分午前中に届くと思うんですよね 楽しみでたまらないんですけど~~~ Amazonは低カロリーのジャム注文してるのでお昼までに間に合えば食べれる訳ですし マーマレードとチョコレートを注文しました さ… うんまうんま パーティー 2022/06/02 09:50
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みなさん こんにちはー 区役所行って毎月の手続してきました さすがに担当者がいないとオレの障害状態把握に時間がかかる こっちはタクシーを待たせてるので早めにやりたいんですけどなかなかすすんなくてこっちが焦っちゃいますよ ダイエット日記の続きなんですけど チョコを２かけら食べました あとは０… うんまうんま パーティー 2022/06/01 17:20
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みなさん こんにちはー やりましたよ ついにやりました 壁をつきやぶることに成功したんです 詳しくはダイエット日記コーナーで そんなこんなで 今日のダイエット日記です 昨日は摂取カロリーが極端に少ない話をしました こんな時は大抵体重が増える話をしましたね それを覚悟で体重計に乗りましたがなんと減量… うんまうんま パーティー 2022/06/01 10:40
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みなさん おはようございます? まずはダイエット日記から行ってみましょう 結論から言うと ですね 体重が増加してしましたカロリーを取りすぎたようですやはり 1515kcal が最高の値なんでしょうか？ 1551kcal 摂取したわけですが少なすぎてもいけないし多すぎてもいけない なかなかバランス… うんまうんま パーティー 2022/05/31 08:42
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●4月23日13時13分～13時15分通報者:ゴジラ岩観光内容:アマ無線で（沈みそうだ）と言ってきたシレトコユウラン船のカズワン乗客はいる。カシュニの滝あたり●4月23日13時18分～13時19分通報者:カズワン内容:カ The post 知床事故 当日の118番通報 何故今 first appe… 双報のいろいろ 2022/05/31 08:01
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笹塚駅から徒歩2分の場所に位置する「キッチン ロビン」。 昔から地元の方たちから愛されてきた洋食屋さんです。 （©MUZU MUZU） 数年前に移転（移転前も笹塚駅付近）しましたが、移転前も後も変わらずの大盛況ぶり。 平 […] プリード君 2022/05/29 23:41
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みなさん こんばんは〜 日曜ももう夜の19時を回りましたね どうしてこうも休みって短いんだろう？ 小学生の頃からそう思ってた 永遠の課題なんだな~~~ ってか部活動があったから日曜も関係なかったしまだ土曜も休みじゃなかったしそんな時代に生きてきたんですよ オレは 土曜日が休みってなったのは高校の時… うんまうんま パーティー 2022/05/29 20:06
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みなさん こんにちは? 日曜日の午後いかがお過ごしですか？ 自分は撮りだめしてたドラマをみてました ダイエット日記なんですが昨日より1キロ減でした 摂取カロリーが1600kcalになってしまったんですけど減量に成功 お酒も1杯飲んでなんですよ 100㎖だけなんですけどね マッコリだったので発酵酒… うんまうんま パーティー 2022/05/29 13:34
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