ブログ更新しました！

【筋トレ】モリヤのチンニングスタンド、反動つけても倒れない？ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/20981402.html

【野外ジム】鬼のハーフラックにステンレスバー、バンパープレートなら 雨ざらしでも3年くらいもってくれるかな？ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/20981322.html

クアアイナ大好き。
クアアイナでハンバーガー食べてきました
https://nerororoblog.com/kua-aina/

【筋トレ器具】シールロウベンチ欲しいわ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/21187474.html

火曜のランチの様子から。仲間は去ったので単独行動でアロハ大崎まで。ウィークリーはメンチでしたが、敢えてスパイシーチキンカレーをチョイス。詳細は以下に書いていますのでご覧になり、よろしければランキングの応援をお願いいたします。

https://musicarena.exblog.jp/32939481/

Nintendo SwitchのJoy-Conドリフト無償修理提供-欧州-
https://game-news-infomation.blogspot.com/2023/04/freerepaireurope.html

プレートラックって高いやつも安いやつもあんまし変わらない？ 五万とかするプレートラックって何がいいの？ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/20981404.html

テレワークのお昼は、近所のスーパーで買って来た、ネギ塩チキンステーキ弁当です。これは今まで見たことはなく新商品と思われます。摺りおろし、粗微塵の葱に甘塩、胡麻油というシンプルな味付けは非常に美味しかったです。以下に詳細を書いていますのでご覧ください。

https://musicarena.exblog.jp/32940059/

【筋トレ】どこのプレート使ってる？ 28mmから50mmに買い換えるときに参考にしたい。 - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/20981405.html

アコメヤ食堂でタマゴかけご飯食べました
https://nerororoblog.com/akomeya_kagurazaka/

テレワークのお昼は、近所のスーパーで買って来た、海老野菜天重のお弁当です。随分とご無沙汰でしたが、値段は据え置きで内容的もゴージャスでした。むろん、ほっこり美味しかったです。以下に詳細を書いていますのでご覧ください。

https://musicarena.exblog.jp/32940947/

シモテンです！ブログを更新しました

お部屋のアクセントにピタリな、お洒落な掛け時計「カシオ（Casio）電波受信掛け時計 IQ-1012J-8JF」
見る度にワクワク出来るほど、お気に入り！
https://shimon.top/new-clock/

シモテンのおっさん日記：https://shimon.top/
＃壁掛け時計 ＃Casio ＃電波時計 #シモテンのおっさん日記 #コスパ #シモテン #しもてん #おしゃれ

ランチの様子をアップしました。近所の米粉うどんの店です。肴三品、味噌煮込みうどん、狐うどん（冷）＋鶏そぼろご飯を賞味しました。もちろん、とても美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になってランキングに投票くださると励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/32941845/

ブログを更新しました。

いよいよ月曜日から新しい職場での勤務開始。
その前に、ハローワークで『再就職手当』の手続きをしてきました。

https://bottilife-blog.com/20230407-hellowork-reemployment-support/

ブログ更新しました。

今回は「妄想恋愛話（121）浮気」です。

彼女と付き合い始めて１ヶ月位の時に、私は浮気をしてしまいました。

相手は職場の後輩の女の子で、向こうからアプローチしてきました。

私は、性欲に負けて彼女と浮気をしてしまいました。

それも複数回も⋯。

以外にも彼女は初体験でした。

ブログ読んで頂けると幸いです。

https://ameblo.jp/tokunamimaski/

【動画】ダンベルトライセプスエクステンションのやり方！筋トレ解説 - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/dumbbell-triceps-extension

ブログ更新しました。
DEVIL CURRY
https://www.maruweb.jp.net/wp/?p=6715

【動画】ダンベルベンチプレスのやり方！筋トレ解説 - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/dumbbell-bench-press

chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2981円】 - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/21824279.html

ランチの様子をアップしました。反町のSHINが開業10周年を迎え、その記念すべき限定は鯛らーめん。どんだけ投入したの？　ってな感じの超濃厚な鯛出汁で、合わさるのは宮崎県産の鯛の刺身。最後はセットのご飯で鯛茶漬けという完璧な内容。以下に詳細を書いています。ご覧になってランキングに投票くださると励みになります。

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