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ブログ更新しました。よろしくお願いします
ネット写真プリント しろくまフォトに決めた理由と注文のしかた
http://yutta-rich.com/photo3/
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サークルに参加すると投稿することができます
サークルに参加する- 2020/04/12 10:54ブログ更新しました＾＾
緊急事態宣言発令【５日目】対象地域！新型コロナウイルス！ファイナルファンタジーVIIリメイク欲しい！Amazon・楽天
https://uesinkun.hatenablog.com/entry/Emergency-Declaration-Day-5-FinalFantasyVIIRemake - 2020/04/13 17:05アンチエイジング効果とは？
～若さを保つ為の食事方法、動脈硬化を防いで様々な怖い病気を予防する術、お肌の美容にも～
細胞の老化を防止したり、怖い心疾患や脳の病気に繋がる動脈硬化を予防したり、ガン予防に繋がる働き………それがアンチエイジング効果です。
アンチエイジング効果のある栄養素や、それを多く含んだ食材をわかりやすく解説します。
反アンチエイジングになる生活習慣など、アンチエイジングに関する健康情報をまとめた記事です。
今から知って、少しだけ意識を変化させると、10年後、２０年後に効果が現れます。
https://minagiru-food.com/column/antiaging-article - 2020/04/14 18:14
- 2020/04/14 18:42食物繊維～食物繊維は炭水化物
水溶性と不溶性の違いは？
一日に必要な摂取量は？
便秘予防・改善、コレステロール値低下、ガン予防、血糖値の上昇を抑制、動脈硬化予防、肥満予防など様々な健康効のある栄養素です。
キチン、コンドロイチン硫酸、βグルカン、ヘセミロース、セルロース、アガロースなど………一言で食物繊維とは言っても効果や性質に違いがあります。
https://minagiru-food.com/nutritiondata/dietaryfiber-article - 2020/04/15 14:51
- 2020/04/15 14:51
- 2020/04/15 15:49シモテンです ブログを更新しました！！
修復したオンボロ車椅子で母と見た桜【両親にやれることを一つだけ出来た】
いつかやろうと思っていたことを、今やろう
その「いつか」は、来ないかもしれないのだ
https://www.shimoten.site/entry/kurumaisu2 - 2020/04/18 19:31◎鶏卵 ニワトリの卵です。
卵に含まれるビタミン、ミネラル、その他の栄養素、機能や効果をわかりやすく解説しています。
普段良く食べる食品だからこそ、しっかりと健康効果を知っておきたいところです。
アミノ酸評価は100点の完全栄養食品ですがコレステロールが心配………卵は一日何個まで？
着色された卵は安全？
ゆで卵を極める、最適な茹で時間一覧など………卵情報満載の記事です。
https://minagiru-food.com/foods/egg-article - 2020/04/21 09:07更新しました
子育て世帯にうれしい特典満載！
外出せずに食料品を調達しよう！
https://www.shittoku-net.com/home-delivery-service-child-raising-discount/ - 2020/04/21 11:49
- 2020/04/21 18:26◎蕎麦 栄養素と雑学、食物繊維豊富、便秘改善、アミノ酸スコアは92点
蕎麦はビタミンＢ群とミネラルが勢揃いな健康食品で救荒作物です。
食物繊維は、豊富と言われている玄米の1.5倍弱！
フラボノール系・ポリフェノールのルチンが多く含まれています。
栄養素が少ないと思っている方、それは間違いです。
蕎麦は栄養豊富な健康食品です。
https://minagiru-food.com/foods/grain-and-nuts/buckwheat-article - 2020/04/23 17:35◎キウイフルーツの雑学・栄養素・効果と働き・保存方法・選び方
ビタミンＣはスッポン肉の69倍！
果糖は何故太りやすい？
舌や喉がピリッとするのはタンパク質分解されるから
キウイのビタミンＣ含有量はレンズ豆の69倍で、アンコウの69倍で、いかなごの69倍で、イワナ、エイ、キンメダイ、キス、マサバ、メカジギ、ししゃも、マダイ、トビウオ、猪、牛肉、馬肉、山羊、ガチョウ、鴨、鶏、スッポン、牛乳、ヤギ乳、アロエの69倍！
https://minagiru-food.com/foods/fruit/kiwifruit-article - 2020/04/24 19:26タマネギ～実は葉っぱ、新玉葱の品種は？血糖値を下げ、感染症を予防する淡色野菜、タマネギの栄養・保存法・選び方～
ビタミン類も、ミネラル類も殆ど含まれていないタマネギですが、それ以外の薬効成分が豊富に含まれています。
ビタミンＢ１を助けるアリシンは抗菌作用や、殺菌作用があり、喉の痛みや咳を抑える作用もあるため、風邪などの感染症の予防に効果的な栄養素です。
https://minagiru-food.com/foods/vegetables/onion-article - 2020/04/25 14:19
- 2020/04/27 17:16シモテンです ブログを更新しました！
外出自粛で溜まったストレスを、綺麗なお風呂にゆっくり浸かってリラックスしたい
「今だから自宅で出来ること！カビだらけの握りバーを交換、修復する」
https://www.shimoten.site/entry/nigiri-bar - 2020/04/27 17:19ブログ更新しました＾＾
アルコール消毒液スプレーすぐ欲しい！ハンドジェル！新型コロナウイルス！Amazon・楽天
https://uesinkun.hatenablog.com/entry/Alcohol-Disinfectant-Spray-Hand-Gel-Amazon-Rakuten - 2020/04/27 18:23◎レタスの栄養素、働きと効果、保存法、良いレタスの選び方、レタスの種類
低カロリーな淡色野菜、貧血を予防する鉄分と葉酸は豊富
レタスに含まれるラクッコピコリンは捏造物質！
レタスに催眠効果はありません。
未だに多く出回っている偽情報に注意！
https://minagiru-food.com/foods/vegetables/lettuce-article - 2020/04/27 22:26記事更新しました。【タケノコ騒動1・まるで小さな食品工場】
毎日10～20本程度のタケノコを、米ぬかを入れてあく抜きしながら茹でる作業は、まるで小さな食品工場のようです。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5936958.html - 2020/04/28 10:34
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