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第66回【FACTFULNESS】「世界の真実はデータの中にある」｜10の本能的思い込みを克服し、あなたの世界の見方を根本から変える方法
https://logilate.com/factfulness/3406/

7割がやってないキーボード掃除
でも放置すると雑菌だらけになるって知ってる？安全に掃除する方法はコレ
#キーボード掃除 #除菌 #雑菌対策 #パソコン掃除
https://x.gd/VYr8E

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体幹が弱い子の「姿勢崩壊ドミノ」｜勉強・運動・心に波及する3つの連鎖
https://seikukai.co.jp/blog/20260501/

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勝とうとするな、主導権を取れ｜誠空会が教える”終わっている”戦い方
https://seikukai.co.jp/blog/20260505/

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「運動嫌いな子」が格闘技にハマる5つの理由｜親が知るべきメカニズム
https://seikukai.co.jp/blog/20260505/https://seikukai.co.jp/blog/20260508/

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小学生の姿勢を根本から変える格闘技式3分体操｜空手の先生が教える
https://seikukai.co.jp/blog/20260509/

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集中力が続かない子を変えた家庭のルール3つ｜脳科学×武道
https://seikukai.co.jp/blog/20260512/

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空手を習う子の自己肯定感はなぜ伸びるのか｜池田・川西の現場から
https://seikukai.co.jp/blog/20260515/

骨で立つダイエットを試したい40代の方へ。「40代に入ってから、何をしても痩せなくなった」「筋トレはキツくて続かない」「食事制限するとリバウンドする」——そんな悩みは、体を動かす”やり方”を根本から変える時期に入ったサインです。

実は、40代以降の体型戻しは筋肉を増やす競争ではなく、骨で立てる体を取り戻すことで劇的に変わります。誠空会のパーソナルトレーニングでは、1977年から受け継がれる武道の「骨で立つ・骨で動く」感覚を使って、40代女性の体を無理なく整えています。

この記事では、なぜ”骨で立てる”ことがダイエットに直結するのか、その仕組みと今日からできる3つの習慣をお伝えします。
https://seikukai.co.jp/blog/20260519/

好奇心からの便り　記事更新しました。
https://koukishin8.com/

ある出来事で、自分の思考や言動が正しいと思い込んでいたことを気付かされました。
いかに自分が正しかったかの言い訳を必死に探していたのだと思います。

『自分の思考が正しいと思っているから対立が起きる』

昇級審査で伸びる子の特徴を知りたい保護者の方へ。「審査のたびに合格していたのに、急に止まった」「同じ時期に始めた友達は昇級しているのに、うちの子だけ足踏み」——キッズ空手を続けるご家庭で、ある時期から必ず出てくるご相談です。指導員の目から見ると、伸び続ける子と止まる子の差は、才能でも運動神経でもありません。10年スパンで同じ道場に通うお子さんを見ていると、差は驚くほどはっきりした法則で現れます。本記事では、誠空会の審査現場で見続けてきた”伸びる子・止まる子の決定的な差”を、保護者の関わり方まで含めて具体的にお伝えします。
https://seikukai.co.jp/blog/20260522/

“酔っ払いのおじさん”に学ぶ距離感｜モテる人・成果を出す人が距離をミスらない理由

距離感の取り方で悩む方へ。居酒屋で誰かに絡んでくる酔っ払いのおじさんを見たことがあるでしょう。顔が近い、声が大きい、肩を叩いてくる。本人は親しみのつもりでも、周囲はサッと距離を取り、店員にやんわり注意され、最悪の場合は殴り合いになります。

この「距離を間違える人は返り討ちにされる」という構図は、実は格闘技・恋愛・営業・交渉のすべてに共通する原理です。誠空会の稽古では、1977年の創立以来ずっと「距離の設計」を最重要の技術として教えてきました。

この記事では、武道の「距離の3ゾーン」という考え方と、それをビジネス・人間関係にどう応用すれば「成果を出す人・モテる人」になれるのかをお伝えします。

https://seikukai.co.jp/blog/20260526/

プロのライターである山田優子さんにインタビュー記事を作成していただきました。
誠空会には、職業も趣味も生き方もそれぞれ異なる、個性豊かな人たちが集まっています。
連載「誠空会の人たち」を始まりました。
https://seikukai.co.jp/blog/20260528/

鹿之助です。
害虫と人間、最終的に大きな違いを発見しました！
本文からどうぞ♪

https://sikanosuke.com/

『どっちが怖い？　目撃反応は真逆になる理論』
https://sikanosuke.com/entry/2026/06/22

「重要な決断ほど後回しにしてしまう」「複数の選択肢を前にすると思考停止する」「決めた後も『あの判断で良かったのか』と引きずる」——経営者であれば、こうした自分の弱点を一度は意識したことがあるはずです。実は、決断力は性格や知識ではなく、身体感覚に根ざしたスキルです。1977年から続く誠空会(池田・川西・宝塚)の稽古場では、組手や型の中で「決める」瞬間を1コマあたり数百回経験します。本記事では、決断力が稽古で鍛えられる科学的な仕組みと、経営者がパーソナル指導で得られる具体的な変化をお伝えします。
https://seikukai.co.jp/blog/20260623/

フルーツ水まんじゅうって知っていますか？
島根県出雲市にある和菓子屋さん、𠮷岡製菓のとても人気のある和菓子です。
中でも「ルビーのいちご」というのが大評判のようです。
そんな水まんじゅうのご紹介記事です。

好奇心からの便り
https://koukishin8.com/
『フルーツ水まんじゅう』和菓子の宝石箱　出雲市「𠮷岡製菓」

「食べる量は変わっていないのに太ってきた」「育児や仕事のストレスで甘いものがやめられない」「ジムに通っても続かなかった」——30〜50代の女性から、よくいただくお悩みです。

実は、その体重増加にはストレスと自律神経が深く関わっています。誠空会のブログでも反響の大きかったテーマです。そして、その仕組みに対して、平日の朝に体を動かすキックボクシングは理にかなった解決策になります。本記事では、ストレスで太るメカニズムと、朝のキックボクシングで痩せる理由、そして池田本部の平日午前クラスをご紹介します。
https://seikukai.co.jp/blog/20260703/

え、宇宙では接着剤なしで金属がくっつく？実は“酸化膜”がカギ。読むと宇宙の見え方が少し変わります。
#宇宙 #酸化膜 #冷間圧着 #雑学
https://trivia-and-know-how-notes.com/in-space-iron-sticks-together/

大変です、事件です！人生で初めて聞いた大きなリアル悲鳴！いったい何があったのでしょう？さっそく見ていきましょう。
「Shikanosuke’s blog　ボケと突っ込み時々人生考察」
https://sikanosuke.com/

記事更新しました。
『「キャーーーーッ‼」なんだなんだ⁉　犯人は？』

誠空会に集う個性豊かな人たちに話を聞く連載「誠空会の人たち」。

第二弾に登場するのは、画家・鈴木雄太さんだ。

大学時代、就職活動に違和感を覚え、世界一周の旅へ。帰国後は小説を書き、感性を開くために八ヶ岳の山小屋で働いた。現在は障がい者施設のデイサービスでアルバイトをしながら、画家として作品を発表している。

なぜ、小説という表現から絵へと向かったのか。そして、格闘技とアートにはどんな共通点があるのか。自身の経験をたどりながら、ときに立ち止まり、自分の感覚を確かめるように語ってくれた。
https://seikukai.co.jp/blog/20260708/