- ブロトピ
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●野菜の摂取量は1日100g不足している健康生活のためにしっかり食べたほうがよいにもかかわらず、十分にとれていない食品の代表は野菜です。食欲の秋には、ぜひ、たっぷり野菜をめざしましょう。国は1日に350g以上の野菜をとることをすすめていますが、実際の摂取量は男性で約300g、女性で約285gというの… 美味なお店の紹介＆日常の… 2016/10/12 18:45
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先日お医者さんから飲んでみるように言われたので買ってみました(*'ω'*)本日この前大型病院の件で間に合わなかった心療内科に行って睡眠剤をもらう為に行った薬局で発見しました( ﾟДﾟ)まだ飲んでいないですが、明日から一日一本飲んでみようかなと思っています(;^ω^)といっても精密… 22歳 高血圧系男子の禁… 2016/09/29 22:20
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100円ショップの材料＋電子レンジで、無駄を省いてお手軽に毎日炊き立て発芽玄米を美味しく食べよう。 秋です！新米の季節になりました～!(^^)!。 収穫したての、美味しい新米を仕入れたご家庭も多いのではないでしょうか？ 私もyoursで新米を玄米で注文しました。新米の玄米は香りがとてもよいですし… 悠々自適な会社の猫o(^… 2016/09/22 17:05
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数日前から咳が出るようになり、さすがに少々辛くなってきたので、今日は会社をお休み … 続きを読む → ケニーの香港ダラダラ日記 2016/09/20 10:00
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↑ 絶賛ランキング参加中！ ポチッと応援お願いします（ぺこり）本日の記事は不定期更新の勝手に激辛コーナーで、不二家の「LOOK（ルック） ハバネロチョコ」です。このコーナー用に狙いを定めていたスナック菓子を手に入れる為、コンビニをハシゴしている最中、何気無くチョコレートコーナーで目に止まった新商品の… 本日の一杯 -別館- t… 2016/08/16 12:00
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↑ 絶賛ランキング参加中！ ポチッと応援お願いします（ぺこり）本日2回目の更新で、「海のスーパーカップ1.5倍」に続きまして、エースコックの「山のスーパーカップ1.5倍 山わさび香り立つ 塩とんこつラーメン」です。海は比較的イメージしやすかったのですが、ラーメンで山って少し難しいですよね。これが秋な… 本日の一杯 -別館- t… 2016/08/15 23:59
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↑ 絶賛ランキング参加中！ ポチッと応援お願いします（ぺこり）カルビーの「ポテトチップス ゆず明太子味」を食べました。「ゆず明太子味」といえば、今年の2月に「堅あげポテト」から発売されて、一世を風靡したフレーバーでしたよね。しれっとポテトチップスでの再登場に驚いたんですけど、堅あげポテト版と原材料を… 本日の一杯 -別館- t… 2016/08/15 12:00
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↑ 絶賛ランキング参加中！ ポチッと応援お願いします（ぺこり）サッポロの「カンパイエール」を飲みました。製品のコンセプトは、「思わず笑顔になる、華やかな香り」と、「驚くほどスムースな、飲みやすさ」で、「ビール愛好家とともに『日本一笑顔になれるビール』を目指した、乾杯の輪をつなぐエール」だそうです。最… 本日の一杯 -別館- t… 2016/08/14 12:00
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ちはっす。今回は、体重とカロリーを理解すると絶対にダイエットは成功するという記事の補足的な話です。糖質制限者のような糖毒馬鹿の中には、いまだに「カロリー神話の崩壊」などと中学校の理科も理解できんような阿呆が多いので、ここは一つ、皆さんにおかれましては阿呆の寝言やデタラメに惑わされることなく、より理… 糖尿病も3ヶ月で完治する… 2016/06/11 02:48
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ちはっす。糖質制限で耐糖能が悪化するというのは、別段私が言い出したことではなくて、内外の論文を紐解けば誰にでも解ることです。詳しくは過去記事をご参照ください。↓低炭水化物＆高脂肪食はインスリン抵抗性が悪化する妊娠糖尿病と診断された女性が糖質制限を行うと？・・・糖質制限を行うと2型糖尿病患者の死亡率… 糖尿病も3ヶ月で完治する… 2016/06/07 01:16
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