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ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん

ブログを更新したらここでみなさんと共有しましょう!

セルフメディケーションを応援するブログ^_^
正しい健康情報を広めていきましょう🎶

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  • 2021/11/03 11:22
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    【求人案内】派遣薬剤師の働き方で安定を求めるなら「ラウンダー薬剤師」に転職しよう!

    ・ラウンダー薬剤師とは、派遣薬剤師と同じような働き方ができる正社員。
    ・派遣薬剤師から正社員に戻るさいには、ラウンダー薬剤師がおすすめ。
    ・求人の探し方は転職サイト に相談するか自分で探る方法がある。

    https://www.nkeha.com/entry/pharmacist-tenshoku-rounder
  • 2021/11/03 16:00
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    痛い体験に特化してブログ書いてます!かわいそうに思ってフォローしてやってください☆彡
  • 1055maruge
    2021/11/06 20:15
    <ブログ更新しました>
    【デリケートな首をしなやかに保ちたい】
    ・百会を意識することで頚椎のあり方を整える
    ・首には大切な神経や血管がいっぱい通っている
    ・胴体の真上に頭を据え、顎を軽く引き、百会を上空に向ける
    ・練功十八法や太極拳の良い動きで首まわりを整える
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/11/kubikeitsui.html
  • 1056Plead
    2021/11/18 17:51
    はじめまして。社会 グルメ ダイエット 健康 集団ストーカー犯罪 料理などの総合情報サイトPleadです。個人的には、およそ半世紀もの間、集団ストーカー犯罪にあっています。
    よく検証して、正確で、良い情報を送らせていただきたいと考えておりますので、よろしくお願い致します。
    https://plead.jp/
  • 1057maruge
    2021/11/21 22:52
    <ブログ更新しました>
    ・上体は水飲み鳥のように立身中正。
    ・意識をどこに置くか、どこから緩むのか。
    ・自分自身は軽霊、常に軽くあるべき。
    ・姿勢を正しく保つこと。
    ・関節を緩めて使うこと。
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/11/keireishizumikomi.html
  • 2021/11/22 13:52
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    もう休肝日は必要ない!純アルコール量を計算する健康に良いお酒の飲み方
  • 1059maruge
    2021/11/27 19:51
    ブログ更新しました
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/11/nyuutonnoyurikago.html
    【ニュートンのゆりかごのようにチカラが伝わっていく】
    ・定めた方向へ直線的にチカラを放つイメージ
    ・軸、芯を保つことでチカラが伝わりやすくなる
  • 1060Junko
    2021/12/03 12:10
    100均の着圧ハイソックスのことです。私のリピ買いアイテムです。

    ご訪問よろしくお願いいたします

    https://candoseriadaiso.blog.jp/archives/9556793.html
  • 1061Junko
    2021/12/05 19:55
    ブログ更新しました。
    100円ショップのセリアで暖かグッズ買い足してきました。

    https://candoseriadaiso.blog.jp/archives/12350846.html

    ご訪問よろしくお願いいたします
  • 1062maruge
    2021/12/19 17:53
    <ブログ更新しました>
    【おきあがりこぼしの様に上虚下実であること】
    ・高齢者の転倒は頭から突っ込むケースがある。
    ・まずは関節を緩める。
    ・気沈丹田、上虚下実を意識する。
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/12/jyokyokajitsuokiagarikobosi.html
  • 2021/12/19 21:04
    ブログ更新のお知らせです!

    ・なぜ血糖値を安定させる必要がある?
    ・血糖値を安定させるためには何が大切?
    ・そして血糖値を安定させる意外な方法もあります!

    血糖値を気をつけなくてはいけないのは、糖尿病の方だけではありません。そのことがよくわかる内容になっています。

    https://kobanaturalcareclinic.com/glucose_stable
  • 2021/12/20 08:32
    https://yellowbigwizard.blogspot.com/2021/12/6.html

    糖尿病が原因の脳梗塞で右手右足が麻痺し、1ヶ月半入院しておりました。

    入院治療が終わり自宅療養が始まって6週間過ぎました。
    毎日の食事管理とエクササイズは効果があるのでしょうか。
  • 1065maruge
    2021/12/26 00:05
    <ブログ更新しました>
    【荒ぶる心を静める】
    ・あきらかに血圧が高そうな人。
    ・興奮と抑制のバランスを整えたい。
    ・気を静め、入静状態になる。
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/12/kouketsuatsu.html
  • 2021/12/26 06:56
    読ませていただきました!確かに高血圧がありそうな方達ですね。急死されたのは残念なことではありますが。
  • 1067MIW
    2022/01/05 14:00
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    http://blog.livedoor.jp/affairwindows/archives/2022-01-05.html

    さて、2022年激動に向けてサバイバル=生き残る為の準備等で5か月半以上更新遅れ
    今回は生きるか死ぬかの瀬戸際の超重要内容ばかり!なのでサバイバルで生き残りたいなら最後まで読んでちょ🎵
    何度も下記のliveや動画で重要警告忠告しているように!
    この2022年に何をする、できるかであなたがサバイバル組か死の組かが決まる←詳しくは1か月前に始めた下記のodysee動画みてちょ!
    kuzutubeでは確実に削除される、「生き抜くための、サバイバル方法や情報を盛り沢山話して紹介」している
    このODYSEEはなんと!blockchainでできているので違法以外は削除されない本当の意味での「自由スピーチ」
    勿論、brighteonも「自由スピーチ」
    https://odysee.com/$/invite/@miwCH3:4
    https://www.brighteon.com/channels/miwchjp
    因みにmiwCHとmiwCH2の2つも完全に削除した😢
    kuzutubuとはhttps://www.youtube.com/channel/UC5nMXIudVYRt3txPC5SuxOg
    メリットや使い方は:https://odysee.com/@EBUTADA:2/20211208_what-is-odysee:b

    ここからが超大事!!【近い将来は日本が世界をリードできる立場にあるので、私達日本民族の言動と努力と技術力によって世界は変わる】日本次第という事!! 

    今回は超重要内容盛り盛り
    2022年激動に向けて生き残る準備等で160日以上更新できず今更新
    DSサバイバルで生き残りたいなら最後まで読んでちょ
    諸々新真実も知り実行してサバイバル組になりましょ
    tweetはhttps://twitter.com/MIWMIWMIW88/status/1478582360790941696?s=20
  • 1068maruge
    2022/01/05 17:14
    <ブログ更新しました>
    【脳の可塑性】
     ~脳機能の可能性を閉ざさないように~
    ・脳は、何歳になっても変化&成長を続ける!
    ・ペースメーカーを入れて太極拳を続ける御高齢の方。
    ・運動を続ければ筋肉が動く。筋肉が動けば脳が活性化する。脳が活性化すれば脳の可塑性が実現する。
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2022/01/nounokasosei.html
  • 2022/01/12 09:17
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    ブログ更新しました。今回は冬のつらい乾燥肌の対策をまとめています。
    https://www.takeuchi-cl.org/fuyunokansou/
  • 2022/01/17 10:04
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    「休むこと」に
    罪悪感を持っていませんか?

    病院に行って
    どこも悪くないと言われたし
    再検査が必要でもない

    原因が働きすぎ、
    ストレス抱え込みすぎ

    だとしたら・・・

    https://ameblo.jp/yuru-pita/entry-12721637603.html

    「休むこと」

    「自分をかわいがること」に対しての

    罪悪感を手放してみてください。
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  • 2022/01/19 21:02
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    😊シーソー😊
    シーソーに乗って二人が
    拮抗を保っている状態なんです
    ココロもそう
    カラダも、うん、バランス良し😊💖
    の状態。
    しんどい、やばい
    と思っている時は
    思い出して 👧フクちゃん。
    忘れてない? 👧フクちゃん。💖
    https://ameblo.jp/yuru-pita/entry-12722185364.html
  • 1072maruge
    2022/01/22 15:23
    <ブログ更新しました>
    【みなぎる活力に年齢は関係ない】
    ・90歳を超えても常に朗らかでいられる人.
    ・思考や発言には人それぞれのパターンがある.
    ・運動して筋肉を養うと代謝もあがるし、気分もポジティブになる.
    ・七情を安定させる.
    https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2022/01/kanjyoukokoro.html

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