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◎バナナ～乳酸菌の餌になるオリゴ糖も入ってます。バナナは即席の燃料で、持続的な燃料にもなる健康食品。バナナの栄養素・効果・働き、保存方法～

バナナは木に成るのではなく、草に成る果物です。
カリウムと鉄分が多く、ビタミンもそこそこに………。
セロトニンを合成する成分が入っているので、精神安定の効果もアリ。

https://minagiru-food.com/foods/fruit/banana-article

Kindleで書籍を出版しました!

英語圏留学経験ゼロの普通の日本人の僕が海外３か国に移住し、カナダの外資系企業で働くまで英語レベルが上達した勉強方法を暴露しています。
https://readingismylife.hatenablog.com/entry/apollo?_ga=2.78039959.2068506267.1582712854-1284697568.1568758835

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恋はつづくよどこまでも【魔王ついに勇者の実家へ!!】
https://writingscr.com/info/105984/

ブログ更新しました！

火災保険はどんな保険？【生活の見直し８】

https://24-lifedesign.com/life-8/

記事更新しました。【疫病神のように言われる”コロナ”だけど本来は素晴しい名前です】
新型ウイルスは、疫病神のように言われますが、「コロナ」は本来とても素晴らしい名前です。だから、トヨタの車、ビール名、企業名に使われるのです。ウイルスの外観形状が「コロナ＝冠」と似ているからつけられた名前です。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5582106.html

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ラクマ招待コード入力で100円分のポイントが確実にもらえる！
https://invitation-code.com/rakuma-shoutai-code/

★招待コード活用術
https://invitation-code.com/

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テセウスの船【ついに事件当日 惨劇を止められるか!?】
https://writingscr.com/info/105988/

記事更新しました。【新型コロナウイルスを「3現、3即、3徹」で即封じ込めよ】
新型コロナウイルスを「ものづくり」の手法で、即封じ込めて欲しいものです。それは、「5W分析」で原因を追究し、「3現、3即、3徹」で徹底します。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5588209.html

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身近なカタカナ語が英語ではどういうのかを
まとめました！vol.4https://kamiya1.com/japanese_from_ohter4/

おはようございます！ブログ更新しました！

新NISAが令和６年から開始！現NISA制度と比較！【お金の知識１０】

https://24-lifedesign.com/finance-18/

トマト～有毒成分その名はトマチン？分類は果物でも緑黄色野菜。ガンと老化を防ぐ抗酸化作用のリコピン！トマトの栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理法～

リコピンのほか、抗酸化作用三兄弟のビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。
糖質、脂質制限されている方にとっては嬉しい低カロリー野菜でもあります。

トマトは栄養素の連携が多く、複雑に絡み合って二重三重に効果を高めています。
リコピン＋ビタミンＡ＋ビタミンＣ＋ビタミンＥ＋ポリフェノール類＝動脈硬化予防・改善、ガン予防
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＣ＋鉄分＝貧血予防・改善
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＢ１＋鉄分（ヘモグロビン）＝疲労回復
ルチン＋ピラジン＝血管を健康にして血流を改善、予防・改善

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/tomato-article

ほうれん草～貧血予防、結石の原因になるシュウ酸は大丈夫？ ほうれん草の栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理方～

ビタミンA、C、Eの抗酸化作用トリオに、造血ビタミンの葉酸、B1、B2、止血ビタミンのK。
鉄分、カルシウム、マグネシウム、カリウム。
ほうれん草はビタミンもミネラルも豊富な野菜です。

花粉症、アレルギー対策に有効な、オメガ３とオメガ６脂肪酸の比率が黄金比になって含まれています。

ほうれん草の効果を知れば一歩健康に近づけます。

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/spinach-article

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金の盾記念【エガちゃんがみんなからのメッセージを読みます】
https://writingscr.com/info/105990/

今回は、転職エージェント利用時の注意点、主に持つべきマインドについてご紹介します。
https://www.rikuhiro.com/entry/2020/03/08/170654

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やらざるを得ない環境は確実にやる気と継続力がアップする
https://writingscr.com/info/105997/