ブログ更新

ブログ更新しました。
身近なカタカナ語が英語ではどういうのかを
まとめました！vol.4https://kamiya1.com/japanese_from_ohter4/

おはようございます！ブログ更新しました！

新NISAが令和６年から開始！現NISA制度と比較！【お金の知識１０】

https://24-lifedesign.com/finance-18/

トマト～有毒成分その名はトマチン？分類は果物でも緑黄色野菜。ガンと老化を防ぐ抗酸化作用のリコピン！トマトの栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理法～

リコピンのほか、抗酸化作用三兄弟のビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。
糖質、脂質制限されている方にとっては嬉しい低カロリー野菜でもあります。

トマトは栄養素の連携が多く、複雑に絡み合って二重三重に効果を高めています。
リコピン＋ビタミンＡ＋ビタミンＣ＋ビタミンＥ＋ポリフェノール類＝動脈硬化予防・改善、ガン予防
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＣ＋鉄分＝貧血予防・改善
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＢ１＋鉄分（ヘモグロビン）＝疲労回復
ルチン＋ピラジン＝血管を健康にして血流を改善、予防・改善

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/tomato-article

ほうれん草～貧血予防、結石の原因になるシュウ酸は大丈夫？ ほうれん草の栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理方～

ビタミンA、C、Eの抗酸化作用トリオに、造血ビタミンの葉酸、B1、B2、止血ビタミンのK。
鉄分、カルシウム、マグネシウム、カリウム。
ほうれん草はビタミンもミネラルも豊富な野菜です。

花粉症、アレルギー対策に有効な、オメガ３とオメガ６脂肪酸の比率が黄金比になって含まれています。

ほうれん草の効果を知れば一歩健康に近づけます。

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/spinach-article

ブログ更新！
金の盾記念【エガちゃんがみんなからのメッセージを読みます】
https://writingscr.com/info/105990/

今回は、転職エージェント利用時の注意点、主に持つべきマインドについてご紹介します。
https://www.rikuhiro.com/entry/2020/03/08/170654

ブログ更新！
やらざるを得ない環境は確実にやる気と継続力がアップする
https://writingscr.com/info/105997/

ブログ更新しました。
https://wp.me/p9RG5E-O5

新記事は、「女性と話す話題は事前準備で決まる！」です。

何でもそうですが、事前準備をしておけば成功率が上がるものです。
今回は初対面で何を話せば良いのか？・・・これを解決します。

カボチャ～ビタミン豊富な甘い緑黄色野菜、ズッキーニもカボチャ、種は天然のミネラルサプリ、保存方法・選び方・品種・調理方法～

ビタミンA、C、Eが揃ってます。
ズッキーニもカボチャだってこと知っていましたか？
西洋かぼちゃと日本カボチャの違いは？
カボチャの種にはオメガ６のリノール酸が多く、悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を減らす効果があります。
◎カボチャの種はミネラルの宝庫、カボチャの種の食べ方適当レシピ

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/pumpkin-article

ブログ更新しました！

ETFとは？投資信託との違いやメリット・デメリットを解説【投資のススメ１２】

https://24-lifedesign.com/investment-12/

ブログ更新しました＾＾

ブログトレンド記事でアクセスアップ！アクセス数を伸ばす方法！新型コロナウイルス
https://uesinkun.hatenablog.com/entry/Access-with-trend-blog-articles

ブログ更新！
親の実家にかかる税金を安く抑えるための3つのポイントとは？
→https://oyanorougo.com/jikka/zeikin/

87歳の父、84歳の母が住んでいる
実家の一戸建ての管理を
今後どうするか？

親の実家を例に具体的に調べていくと
「実家にかかる税金」が重要なポイントに
なってくることがわかった！

その「実家にかかる税金をできるだけ抑える方法！」を
見つけたのでこっそりお伝えします。

ブログ更新致しました！

□■□タクシー会社選びINDEXページ（リンク付き）: 50代、60代転職：楽して600万円タクシー運転手 in Tokyo ♪☆
http://mofumofu889.seesaa.net/article/473972556.html

よろしくお願い申し上げます。

ブログ更新しました。TOEICパート2についてです！
https://kamiya1.com/toeic-part2/