ブログ更新しました！

バーベルのプレートってどういう重さの種類買えばいいの？ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/20981338.html

テレワークのお昼は、近所のスーパーで買って来たミックスグリル弁当です。人気の単品惣菜から一品ずつご飯に並べた王道を行くお弁当で、どれもが安定と信頼の味でした。大満足！　以下に詳細を書いていますのでご覧ください。

https://musicarena.exblog.jp/32953043/

バーベルのプレートってどういう重さの種類買えばいいの？ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/20981338.html

シモテンです！ブログを更新しました

はむら2023「花と水のまつり」後期【チューリップまつり】
揺れる花びらに心癒されるひと時を
https://shimon.top/hamura-tulip/

シモテンのおっさん日記：https://shimon.top/
＃シモテン #しもてん #はむら #50代の楽しみ #チューリップまつり #花と水のまつり #関東 #観光情報
#シモテンのおっさん日記

フレックスベルとかプロバーベルってプレートの面取りしてるの？(アジャスタブルダンベル総合14) - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/22139580.html

ブログ更新しました。
スパイスカレー食堂 四ツ谷店
https://www.maruweb.jp.net/wp/?p=6745

ランチの様子をアップしました。今回は自宅から徒歩圏内の、わんこ蕎麦の老舗です。冷し焼肉うどん、日替わりのランチセットから穴子天丼＋冷蕎麦をいただきました。非常に美味しく満足でした。以下に詳細を書いています。ご覧になってランキングに投票くださると励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/32954566/

ランチの様子をアップしました。今回は横浜駅西口の鮨屋です。生ビールのアテにミル貝の肝と上刺盛、後はアラカルトで握り鮨をいただきました。今回も極上の新鮮ネタで美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になってランキングに投票くださると励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/32954815/

コストコで買ってきたものゆるゆる記録です〜
https://nerororoblog.com/costoco_1/

こんばんは、夜遅くなりましたがブログ更新です。

本日は出世払いで利用できるIT道場について、
メリットデメリット踏まえて書いていますので、気になった方は是非読んでみてください！

https://masahiblog.com/?p=4678

タフスタッフとパワーテックならどちらがオススメかな？タフスタッフとMBC・鬼を比べたらどう？ - 筋トレまとめ速報 https://0e.blog.jp/archives/21048611.html

ブログを更新しました。

『フル出社で疲労困憊した1週間のお弁当記録』
冷凍食品に救われた1週間のお弁当。

新しい仕事は大変ですが、部署の人たちが良い人ばかりで日々助けられてます。感謝です。

https://bottilife-blog.com/20230417-21-office-bento/

ランチの様子をアップしました。近所の白河ラーメンの店でつけ麺をいただきました。豪華な得乗せセット＝具材の全部乗せバージョンにご飯を付けました。今日のスープも非常に秀逸、美味でした。以下に詳細を書いています。

https://musicarena.exblog.jp/32955650/

ある風景です。桜が散った後の菊名池の様子です。池之端の木々の緑が濃くなってきました。キンクロハジロは殆どが北へと帰って行きましたが数羽残っているようでした。よろしければランキングに投票くださると励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/32956798/

ブログを更新しました。
焼肉屋でのことです。

https://ameblo.jp/breadtypej/entry-12800170894.html