ブログ更新

記事更新しました。【竹が自然に枯れる切り方】
竹は地下茎が伸びてきて、厄介です。隣の家の敷地から侵入し、私が管理している温室の中にまで侵入してきました。また、我が家の山林にも、竹が生えています。以前除草剤で枯らしていましたが、竹が自然に枯れる切り方があったのです。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5566785.html

ジャガイモ～穀物に比べてカロリーは2割程度、ダイエット向き食材でビタミンＣの宝庫ジャガイモの芽には毒ソラニンの危険性は？～

◎ポテサラ・コロッケ・肉じゃがを美味しく作るポイント
◎発芽や緑化した表面に含まれる有毒成分のソラニンとチャコニンの危険性は？

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/potato-article

シモテンです。ブログ更新しました！
新型コロナウイルス抑制を期待！ダイキン工業のストリーマ搭載の加湿機能付き空気清浄機「MCK55V-W」で自宅での家庭内感染を防げ！一般的 なプラズマ放電（グロー放電）と比べて、酸化分解力が1,000倍以上の「高速電子」を発生する「ストリーマ搭載空気清浄機」の価格も上昇中
https://www.shimoten.site/entry/virus

記事更新しました。【野菜好きなだけ持って行って】
野菜採りに来て。駄目になるより、採りに来ていただけると嬉しいです。どなたでも、お待ちしています。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5572363.html

◎バナナ～乳酸菌の餌になるオリゴ糖も入ってます。バナナは即席の燃料で、持続的な燃料にもなる健康食品。バナナの栄養素・効果・働き、保存方法～

バナナは木に成るのではなく、草に成る果物です。
カリウムと鉄分が多く、ビタミンもそこそこに………。
セロトニンを合成する成分が入っているので、精神安定の効果もアリ。

https://minagiru-food.com/foods/fruit/banana-article

記事更新しました。【進んだ交通システム、日立市のBRTとMaaS】
日立市は、海と山の間に囲まれた南北に長い地形です。日立市の交通上の問題は、マイカー通勤による朝晩の道路渋滞です。この対策が、BRTとMaaSです。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5577181.html

ブログ更新！
恋はつづくよどこまでも【魔王ついに勇者の実家へ!!】
https://writingscr.com/info/105984/

記事更新しました。【新型コロナウイルスを「3現、3即、3徹」で即封じ込めよ】
新型コロナウイルスを「ものづくり」の手法で、即封じ込めて欲しいものです。それは、「5W分析」で原因を追究し、「3現、3即、3徹」で徹底します。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5588209.html

トマト～有毒成分その名はトマチン？分類は果物でも緑黄色野菜。ガンと老化を防ぐ抗酸化作用のリコピン！トマトの栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理法～

リコピンのほか、抗酸化作用三兄弟のビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。
糖質、脂質制限されている方にとっては嬉しい低カロリー野菜でもあります。

トマトは栄養素の連携が多く、複雑に絡み合って二重三重に効果を高めています。
リコピン＋ビタミンＡ＋ビタミンＣ＋ビタミンＥ＋ポリフェノール類＝動脈硬化予防・改善、ガン予防
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＣ＋鉄分＝貧血予防・改善
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＢ１＋鉄分（ヘモグロビン）＝疲労回復
ルチン＋ピラジン＝血管を健康にして血流を改善、予防・改善

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/tomato-article

ほうれん草～貧血予防、結石の原因になるシュウ酸は大丈夫？ ほうれん草の栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理方～

ビタミンA、C、Eの抗酸化作用トリオに、造血ビタミンの葉酸、B1、B2、止血ビタミンのK。
鉄分、カルシウム、マグネシウム、カリウム。
ほうれん草はビタミンもミネラルも豊富な野菜です。

花粉症、アレルギー対策に有効な、オメガ３とオメガ６脂肪酸の比率が黄金比になって含まれています。

ほうれん草の効果を知れば一歩健康に近づけます。

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/spinach-article

ブログ更新！
金の盾記念【エガちゃんがみんなからのメッセージを読みます】
https://writingscr.com/info/105990/

記事更新しました。【具体的に動いてごらん】
自分が「やる」「できる」と約束しても、いつまでたっても動かない人がいます。困ったものだなあと思っていたら、日本には同じような人がいるものですね。でもね、成果を出すためには、具体的に動く行動力とスピードが大事なんですよ。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5619015.html

ブログ更新！
やらざるを得ない環境は確実にやる気と継続力がアップする
https://writingscr.com/info/105997/

カボチャ～ビタミン豊富な甘い緑黄色野菜、ズッキーニもカボチャ、種は天然のミネラルサプリ、保存方法・選び方・品種・調理方法～

ビタミンA、C、Eが揃ってます。
ズッキーニもカボチャだってこと知っていましたか？
西洋かぼちゃと日本カボチャの違いは？
カボチャの種にはオメガ６のリノール酸が多く、悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を減らす効果があります。
◎カボチャの種はミネラルの宝庫、カボチャの種の食べ方適当レシピ

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/pumpkin-article

記事更新しました。《トイレットペーパー買占めの理論と対策》
先にマスクがなくなりましたが、最近は、トイレットペーパーがお店の棚からなくなっているそうです。モラルや善悪などの倫理的な配慮をせず、純粋に戦略的に判断します。すると、買占めの発端がデマだろうが、情報を知ったら、「買った人が勝ち、買わなかった人は負け」になるのです。
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5625266.html

白菜～鉄分が多く鉄分以外にも貧血改善作用あり、キムチ風浅漬けにご注意、白菜の保存方法・選び方・相性の良い食材～

ビタミンC、K。
アリルイソチオシアネートの抗酸化作用。
鉄分、葉酸、モリブデンで貧血予防・改善効果。

白菜は意外と栄養豊富です。

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/chinesecabbage-article

ブログ更新！
EGACKT降臨！【違いのわかる男が面白い】
https://writingscr.com/info/106217/

素人サンデーメカニックのシモテンです、ブログ更新しました
【自分でやっちまえ！トヨタZCTのドラム式ブレーキシューを自分で交換する方法】動画あり
愛車を長く乗り続けると部品交換や修理が増えてくる。だったら自分でやってみる！？
https://www.shimoten.site/entry/brake-shoe

ブログ更新！
半沢直樹【新たな戦いへ反撃の時４月１９日スタート】
https://writingscr.com/info/106291/

blog更新しました。

医療関係の実習について書いてます。

https://ko3diary.com/リハビリの学生が実習で困ったら～-実習に出る前１～/