ブログ更新しました。（手動）

ブログ更新しました

あなたは大丈夫？

現代病とも言われる「スマホ首」ってどんなこと？

セルフチェックで予防&改善するならこちらをご覧ください

https://www.shittoku-net.com/straight-neck-improvement/

今日は夫婦での『話し合い』について。結婚してすぐにどん底に落ちた我が家の現在の対処法？というか円満にやってくために学んだことを中心に書きました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/06/113103

ブログ更新しました❗

「戸棚取り付けタイプのキッチンホルダー」レビュー！！

キッチンがスッキリしたまま便利に使えます！
オススメです❗

https://keiken-blog.blogspot.com/2020/03/477.html?m=1

ブログ更新！
テセウスの船【ついに事件当日 惨劇を止められるか!?】
https://writingscr.com/info/105988/

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

世情が騒然としている時こそ『心のバランス』が大切です
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5158084.html

更新しました。うつ病を脱却するために始めた習い事、『生花』について綴りました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/07/102347

トマト～有毒成分その名はトマチン？分類は果物でも緑黄色野菜。ガンと老化を防ぐ抗酸化作用のリコピン！トマトの栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理法～

リコピンのほか、抗酸化作用三兄弟のビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。
糖質、脂質制限されている方にとっては嬉しい低カロリー野菜でもあります。

トマトは栄養素の連携が多く、複雑に絡み合って二重三重に効果を高めています。
リコピン＋ビタミンＡ＋ビタミンＣ＋ビタミンＥ＋ポリフェノール類＝動脈硬化予防・改善、ガン予防
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＣ＋鉄分＝貧血予防・改善
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＢ１＋鉄分（ヘモグロビン）＝疲労回復
ルチン＋ピラジン＝血管を健康にして血流を改善、予防・改善

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/tomato-article

「世界一の大富豪2019」「ジェフ・ベゾス」氏を見習う【その1】

よかったら見てください。

https://daihugouniorehanaru.blogspot.com/2020/03/20191.html

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

「それ時代遅れなんだよ！」と決めつけるマウンティング
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5155488.html

ブログ更新しました＾＾

新型コロナウイルス！マスク転売禁止！現在も高額販売！反社会的勢力！最高で5年以下の懲役または300万円以下の罰金！
https://uesinkun.hatenablog.com/entry/New-Coronavirus-mask-resale-ban

ブログ更新！
金の盾記念【エガちゃんがみんなからのメッセージを読みます】
https://writingscr.com/info/105990/

ブログ更新しました！
https://te2hi5.hatenablog.com/

http://te2hi5.livedoor.biz/

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大抵毎朝7時に更新しています。
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「オレが本気出したらこんなもんじゃない！」的なスピリチュアル
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5155313.html

ブログ更新！
やらざるを得ない環境は確実にやる気と継続力がアップする
https://writingscr.com/info/105997/

ブログ更新しました。
究極の性格診断「体癖論」まとめ。古くて新しい学び体癖診断を学ぶ！
https://sonkyo-zine.com/taihekimatome/

亡くなった叔母が教えてくれた人生で大切なこと、綴りました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/09/115627

カボチャ～ビタミン豊富な甘い緑黄色野菜、ズッキーニもカボチャ、種は天然のミネラルサプリ、保存方法・選び方・品種・調理方法～

ビタミンA、C、Eが揃ってます。
ズッキーニもカボチャだってこと知っていましたか？
西洋かぼちゃと日本カボチャの違いは？
カボチャの種にはオメガ６のリノール酸が多く、悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を減らす効果があります。
◎カボチャの種はミネラルの宝庫、カボチャの種の食べ方適当レシピ

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/pumpkin-article

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大抵毎朝7時に更新しています。
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言葉ってのは繰り返し伝えるくらいで『ちょうどいい』気がします
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5153466.html

子供が授からない自分を通して、子供のいる友人に学んで欲しいことを綴りました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/10/113836

『家計管理と家計簿のコツ』

楽する事です?

これらの本筋は「振り返って」「無駄をなくす」です。

それ以外は継続の妨げになるからアプリなどに任せることが一番?

これから家計管理や家計簿を始める方、以前断念した経験がある方は必見です?

https://mife-blog.com/money/household-management/