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小豆～赤い魔物で赤いダイヤ。ミネラル多すぎ、大納言はサイズで決まる。小豆の栄養・効果、保存法、選び方～

日本人にとって身近な食品だからこそ、栄養や効果を知っておきたいところです。
小豆にはビタミンＣが全く含まれていませんが、その代わりにビタミンＢ群が豊富です。エネルギーを作り出したり、体の組織を作ったり壊したりと、様々な代謝には欠かせません。
高血圧予防のカリウムとコレステロールの吸収を抑える食物繊維なんかも豊富にふくまれる健康食品です。
ポリフェノールなんかも豊富ですが、糖質が多いのが気になります。高カロリーのため食べ過ぎ注意。

https://minagiru-food.com/foods/redbeans-article

ブログ更新しました♪

「タカラベルモントさんで極上ヘッドスパ＆ケアドライ体験してきたよレポ」
https://darayome.com/post-2065/

☆弾道弾を迎撃せよ! レーザー/高エネルギー兵器開発計画
https://blog.goo.ne.jp/axxxxxa0000/e/34648f054fd0861218fa95b4980ad2ec

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

頑固と盲信が『心の風通し』を悪くする
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5149919.html

ブログ更新！
エガちゃんねる８日間で１００万人達成にびっくり
https://writingscr.com/info/104699/

ブログ更新しました＾＾

SNSのツイッターやってよかった事！楽しい事！元気が出る事！
https://uesinkun.hatenablog.com/entry/2020/02/12/102028

ブログ更新しました。よろしくお願いします。

コロナウィルスで価格高騰。ガジェット類も当然ヤバい事に
https://yasugad.hatenablog.com/entry/2020/02/12/190000

【画像】三重県のデンソー大安製作所の期間工が住む「青山寮」を公開！

https://mizuno-blog.com/denso-ooyasuryou/

なプです。
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[Hugo] index関数でconfigやdataの深いネストをドット区切りで辿る
https://nprog256.net/post/2020/02/hugo-pull-config-and-data-deep-nested/

よろしくお願いいたします。

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【初めての派遣登録で仕事を探す時に押さえておきたいポイント【実体験】】
よろしくお願いします！

https://izuminn.com/hakennoshigoto/hajimetahaken.html

✅ブログ更新しました。
ワークマンが２０２０年春夏新製品発表会を埼玉（さいたま）でおこないます。
ブロガーやユーチューバーやインスタグラマー向けの発表会なので有名人に会えるかも？

https://kiwametai.com/workman-2020-new-product/

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

「生きることを捨てた次元を目指す」というサトリ系
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5150789.html

英語リスニングで知っておくべき原理原則
https://www.apollosblog.com/entry/listening_principle

ブログ更新しました
今大人気の現場猫のラバーキーチェーンを発見！
とても面白いです。
https://korasyosx.hatenablog.com/entry/2020/02/12/212301?_ga=2.260479880.467043473.1581426328-946207457.1570535464

ブログ更新しました。
AbemaTVで「鬼滅の刃」のTVアニメ全２６話が一挙無料放送されます。

https://kiwametai.com/kimetsu-abematv-zen26/

☆肺炎支援への答礼】中国軍が連日　爆撃機を差し向けてくる【米軍特殊戦機も出動
https://blog.goo.ne.jp/axxxxxa0000/e/5947f4f9b2be3d2936eb7f21a3ca6883

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大抵毎朝7時に更新しています。
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よろしくお願いしますm(_ _)m

『啓蒙したがる人』の溢れる自己承認欲求
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5150658.html

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【40代初めての派遣会社登録で気付いた仕事探しの注意点】
よろしくお願いします。
https://izuminn.com/hakennoshigoto/hajimetenohaken2.html