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サークルに参加する- 2026/10/08 16:44ランチの様子をアップしました。今日は近所の横浜大勝軒で、定番の特製もりそばをいただきました。東池袋から継承された甘酸っぱいスープに絡む硬茹での極太麺は歯応え抜群で非常に美味しかったです。以下に詳細を書いていす。ご覧になって投票くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35316000/ - 2026/10/09 17:32ランチの様子をアップしました。今日は近所の淡麗系ラーメンの店で限定＝背脂豚骨をいただきました。これは以前の「そういう系」の改良版で、3日間も煮出した豚骨スープの旨味が深く美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35317319/ - 2026/10/10 00:55「うちの子、自信がないみたいで」——道場でも、よくいただく相談です。
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はじめにお断りしておくと、「これをやれば自信がつく」という方法はありません。この記事で書けるのは、道場で子どもを見てきた範囲で、効いているように見えることと、逆効果になりやすいことです。
https://seikukai.co.jp/blog/20261009/ - 2026/10/10 15:35ランチの様子をアップしました。今日は自宅から徒歩圏のわんこ蕎麦の老舗です。蕎麦前に二品、メインに天ざる蕎麦をいただきました。いつも通り天ぷらも蕎麦も良い仕上がりで非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35318218/ - 2026/10/10 22:34ブログ更新しました。
スープカレー トムトムキキル（13回目）
https://www.maruweb.jp.net/wp/soup-curry-tomtomkikir-13/
#札幌
#清田区
#スープカレー
#SoupCurry
#スープカレートムトムキキル
#2026年10月限定
#青南蛮つくねときのこのスープカレー
#濃厚魚介ココナッツ
#パンジャビー
#トッピング
#ばら海苔 - 2026/10/11 17:49今日のランチは地元・妙蓮寺のイタリアンで前菜付きパスタセットで、メインは広島産カキとほうれん草のトマトソース、ズワイガニのカニ味噌クリームソースでした。どちらも非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援いただければ励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35319840/ - 2026/10/12 16:45ランチの様子をアップしました。今日は、近所の四川料理店で生ビール、前菜には棒棒鶏、メインには海鮮焼きそば、それと豚バラ角煮チャーハンを堪能しました。どちらも非常に美味しく大満足でした。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35321282/ - 2026/10/12 19:15ジムに入会した。ランニングを始めた。動画を見ながら家で筋トレをした。——そして、いつのまにかやめている。
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運動不足の解消でつまずく人の多くは、やる気でも種目でもなく、「いつやるか」を決めていないだけです。
この記事では、続く形の作り方を先に書きます。何をやるかは、その後で構いません。
https://seikukai.co.jp/blog/20261012/ - 2026/10/13 17:09今日のお昼は近所のスーパーで買って来た、牛焼肉重のお弁当です。なお先月に引き続きのリピートです。本醸造醤油、ニンニク、コチュジャンなどがUSアンガスビーフに浸み込んで非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35322960/ - 2026/10/14 10:26「何かあったときのために、護身術を習っておきたい」
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そう考えて調べ始めると、いろいろな種目が出てきて迷うと思います。先に、いちばん大事なことを書きます。
護身でいちばん効くのは、技ではありません。
①その状況に入らないこと ②距離を取ること ③助けを呼ぶこと の3つです。
技は、その3つが全部できなかったときの最後の手段です。この順番を飛ばして技から入ると、かえって危険になります。
https://seikukai.co.jp/blog/20261014/ - 2026/10/14 17:26今日のお昼は近所のスーパーで買って来た、399ちらし（ユッケ）と太巻寿司のお弁当です。豆板醤とコチュジャンが浸み浸みでちょい辛に味付けされたユッケの具はどれも新鮮で非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35324525/ - 2026/10/15 16:59ランチの様子をアップしました。今回は関内のラーメン店で定番の特製 青唐辛痛麺を激辛でいただきました。シンプルで穏健な塩味の牛骨スープに麺を馴染ませちゅるちゅる啜ると非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35325621/ - 2026/10/16 17:20ランチの様子をアップしました。今日は近所の淡麗系ラーメンの店で新作の限定＝柚子香るシコイワシのツミレともちふの塩煮干しでした。煮干しと片口鰯のツミレの出汁が浸み浸みで、非常に美味でした。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35327047/ - 2026/10/16 23:20空手の稽古を見学すると、たいてい同じ動きを何十回も繰り返しているところに出くわします。
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「これに意味があるのだろうか」——正直、そう思われる方は少なくないと思います。この記事では、基本稽古で何をやっているのかと、なぜそれを繰り返すのかを説明します。
https://seikukai.co.jp/blog/20261016/ - 2026/10/17 16:48昨日のランチの様子をアップしました。今回はSHINで新作の限定＝青山椒の台湾らーめんをいただきました。油で炒めた青山椒、自家製辣油が効いて、麻辣の風味が芳醇かつ豊饒で非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35328532/ - 2026/10/18 00:30ブログ更新しました。
カメの水換えがつらい季節になってきました
https://www.maruweb.jp.net/wp/the-season-when-changing-a-turtles-water-is-a-hassle/
#カメ
#ミドリガメ
#ミシシッピアカミミガメ
#水換え
#北海道
#雪虫
#紅葉 - 2026/10/18 17:03ランチの様子をアップしました。今日は六角橋の台湾混ぜそば専門店でハートランド、そしてこの店の定番中の定番、全部のせ台湾まぜそばをいただきました。やはりオールスター具材は最高に美味でした。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35330107/ - 2026/10/19 15:22今日のお昼は近所のスーパーで買って来た、チキンジャンバラヤのお弁当です。各種スパイスが効いたジャンバラヤは風味が秀逸でとても美味しく、上に載る若鶏チキンステーキも分厚くて食べ応えしました。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35331606/ - 2026/10/19 15:43蹴りが上がらない。当たらない。バランスを崩す。——蹴り技でつまずく理由は、技ごとにバラバラのようでいて、実は共通しています。
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この記事では、すべての蹴りに共通する4つを先に書き、そのあと技ごとのコツを説明します。
⚠ 蹴りは軸足と股関節に負担がかかる技です。文章だけで完成させようとせず、必ず指導者に一度見てもらってください。特に上段蹴りと後ろ回し蹴りは、独学で無理に高く蹴ると股関節と膝を痛めます。
https://seikukai.co.jp/blog/20261019/ - 2026/10/20 16:44今日のお昼は近所のスーパーで買って来た、気仙沼産さんま生姜煮丼の弁当です。今年の秋刀魚は記録的な不漁ですが値段は据え置きで嬉しい限りです。生姜の風味に秋刀魚の脂が乗り実に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。
https://musicarena.exblog.jp/35333016/
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