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道着が黄ばんできた。洗ってもにおいが残る。一度洗ったら縮んでサイズが変わった——。

道着は厚手の綿でできていることが多く、普通の洗濯物と同じ扱いでは落ちきりません。この記事では、洗う前の一手間・洗い方・干し方を順番に説明します。特別な洗剤は使いません。
https://seikukai.co.jp/blog/20260916/

今日のお昼は近所のスーパーで買って来た、399ちらし（かつおのたたき）、そして追加のオーケー自慢の太巻寿司ハーフという寿司弁当です。鰹のたたきはすっきり美味しかったですし、太巻も美味でした。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/35284874/

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ヒーリングのことや不思議な話などを書いておりますので、興味がおありでしたらご覧くださいm(_ _)m

『過去』にも『現在』にも良いこともあれば悪いこともある
https://orion12.hatenablog.com/entry/2026/09/16/190000

ランチの様子をアップしました。今回は近所の六角橋の名店、くり山本店で定番の中濃つけめんチャーシュー小＋味玉＋辛味を堪能しました。六厘舎系くり山伝統の芳醇で豊饒なスープで味わう硬茹で極太麺は非常に美味しかったです。ご覧になって応援くださると励みになります。

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「心のクセは変えられる」って話
https://orion12.hatenablog.com/entry/2026/09/17/190000

ランチの様子をアップしました。今日は近所の淡麗系ラーメン店で、限定の海老白湯麺という温の汁麺をいただきました。鶏や豚など動物系に干しアミなど海老系出汁が効いていて非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。

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人間には『出来ること』と『出来ないこと』があります
https://orion12.hatenablog.com/entry/2026/09/18/190000

「キックボクシングは痩せる」とよく聞くけれど、どのくらいやれば、いつ変わるのか。ここが分からないまま始めると、たいてい1ヶ月で辞めます。

この記事では、消費カロリーの目安、変化が出る順番、そして続く人と続かない人の分かれ目を、道場で大人のクラスを見てきた立場から整理します。

https://seikukai.co.jp/blog/20260918/

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第15回【偉人の言葉】「同じ星を見て」｜サン＝テグジュペリに学ぶ、恋人の話ではなかった「愛」の一文

https://logilate.com/saint-exupery-star/4319/

ランチの様子をアップしました。今回はSHINで限定の焼アゴらーめん／醤油をいただきました。4月以来でしたが、長崎平戸産の炭火で炙った最高級焼アゴ出汁スープと湯浅醤油は非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援くださると励みになります。

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善悪はコインの表と裏である
https://orion12.hatenablog.com/entry/2026/09/19/190000_1

今日のランチは地元・妙蓮寺のイタリアンで前菜付きパスタセットです。パスタは、たっぷりチーズの自家製ボロネーゼ、小エビの明太レモンクリームを堪能しました。どちらも非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援いただければ励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/35290246/

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ジブンガーZと「人間は自然を支配できるんだ」という考え方
https://orion12.hatenablog.com/entry/2026/09/20/190000

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第79回【世界標準の経営理論】その悩みには名前がついている｜800ページの大著から、明日の判断に効く3つの軸を紹介

https://logilate.com/management-theories/4339/

ミット打ちは、格闘技の練習の中でいちばん楽しくて、いちばん自己流になりやすい練習です。

そして意外なことに、上達を決めるのは打つ側より受ける側です。ミットの出し方が悪いと、打つ人のフォームは崩れ、受ける人の手首も痛みます。

この記事では、打つ側・受ける側それぞれの基本と、効果を出すための組み立て方を説明します。
https://seikukai.co.jp/blog/20260921/

今日は雨が酷くてオーケーには行けず、家にあるもので済ますことに。冷凍庫に日清の冷凍麺があったので温めていただきました。これが即席麺とは思われない本格的なクォリティで非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。

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心の毒と「悪口・陰口は日常化させない方がいい」って話
https://orion12.hatenablog.com/entry/2026/09/21/190000

【郷土玩具の杜】
どこか懐かしく見るだけでホッとする。
そんな温かい時間を過ごしませんか？
旅先で出会った、その土地ならではの郷土玩具。
今回は、素朴な佇まいが魅力的な阿佐ヶ谷神明宮の「鷽根付け」をご紹介します。

https://folktoys.blog.fc2.com/blog-entry-943.html

今日のお昼は近所のスーパーで買って来た、牛焼肉重のお弁当です。昨年7月以来と約1年2カ月ぶりでした。本醸造醤油、ニンニク、コチュジャンなどがUSアンガスビーフに浸み込んで非常に美味しかったです。以下に詳細を書いています。ご覧になって応援頂けると励みになります。

https://musicarena.exblog.jp/35292911/

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【出演情報】2026年9月26日(土)ヨドバシカメラマルチメディア池袋さま「Canon機材体験&モデル撮影会」モデル - 千上舞桜のチガミイロ

【ブログ記事】
https://chigami-mao.info/ikeyodo-canon-260926-1/

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モデルを担当させていただきます。
会場では最新ミラーレスカメラを体験していただけます。

よろしくお願いいたします！