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初めまして。ryoです。筋トレが好きで自分の体を日々鍛えながら、パーソナルトレーナーとしても活動しています。トレ…
41歳の男の日々を記した日記です。http://yenjoys.com/blog/
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はじめまして、トソといいます。妻と子供3人の家族5人でイギリスに住んでいます。年齢とともに、たるんだ腹を引き締めようと筋…