ブロトピ

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2017/01/10 22:34

たーちゃん

健康食品・ダイエット、美容・化粧品関連、バストアップ・ケア関連、その他、いろんな商品情報を掲載していきますので、参考にどうぞ！

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ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。３４日目朝の一杯１，水を沸かす２，コップにショウガすりおろし１つまみ黒糖（小さじじゃなくてマドラー1杯）レモン汁適当を投入３，沸騰したお湯を入れまぜま。。。ショウガ、入ってないからなのか体重の減りがあまいよーな気がするので戻した(゜-゜)朝… ワサビ魔女 2018/10/13 06:15

ワサビ魔女
３３日目ご飯

朝食ピザパン＆コーヒーピザパン。。１口かじってしまったヾ(≧▽≦)ﾉｗｗｗ昼食チーズパン半分＆コーヒー１個が大きいので半分にしてトースターで焼いて食べた。。チーズがとろ～と。。(*´ω｀)やけどに注意して食べないとねｗｗ晩食ハンバーグ＆玄米ミンチがヤバイ＞＜ってことでハンバーグにした。卵なしの… ワサビ魔女 2018/10/12 20:09

ワサビ魔女
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。３３日目朝の一杯黒糖レモン水朝の体重。。。62,6(゜-゜)ブロトピ：記事更新しました！ランキング登録中！ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノワサビ魔女 2018/10/12 06:00

ワサビ魔女
３２日目ご飯

朝食サンドイッチ＆コーヒータマネギマヨ入れすぎたorz．．．昼食サンドイッチ＆コーヒー写真なし！豚バラサンド。。アメさん国みたいなデカ肉サンド？みたいにしてみたが。。かぶりつくと肉が出てきてしまい。結果、肉なしサンドに。。orz...晩食ラーメンもどきパスタでラーメン！作ってみたよヾ(≧▽≦)… ワサビ魔女 2018/10/11 21:58

ワサビ魔女
【寝るだけで美脚効果？パエンナスリムのレギンス口コミ徹底解析！脚、太もも痩せにヒップアップ効果は本当？】

Continue reading 男の筋トレ祭り!! 2018/10/11 11:58

ミーヤン
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。３２日目本日の一杯黒糖レモン水朝の体重。。。６２，6(゜-゜)ブロトピ：記事更新しました！ランキング登録中！ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノワサビ魔女 2018/10/11 06:15

ワサビ魔女
３１日目ご飯

朝食サンドイッチ＆コーヒー昨日の残り物サンドにホットコーヒー☕昼食パスタナポリタンをベースにミンチ＆玉葱＆ニンニクと栗！をケチャップで炒めましたヾ(≧▽≦)ﾉｗ栗のほのかな甘みが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｗｗ晩食炒飯玄米が残ってたので、玉葱＆エノキ＆ニンニク＆豚肉をニンニク醤油の味付け！最後に千切りキャ… ワサビ魔女 2018/10/10 20:25

ワサビ魔女
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。３１日目今日の一杯黒糖レモン水。。。ショウガなしでもよさそーな気がするので試してみる(´・ω・`)朝の体重。。。６２，４．。(゜-゜)ブロトピ：記事更新しました！ランキング登録中！ポチポチしてくれたらうれしいです(≧◇≦)ノワサビ魔女 2018/10/10 06:14

ワサビ魔女
30日目ご飯

朝食サンドイッチ＆コーヒー昼食なし晩食肉炒め＆玄米鶏と豚バラの炒めたもの。。そしてのどごし生🍻。。。えっと。。のどごし生。。なんか水っぽいんですけど(゜-゜；)。。ヤバイ恵比寿さん飲んだからかな。。(゜-゜；)。。夜の体重。。え！Σ(ﾟДﾟ)。。６３，０．。まじか。。ヤバイな。。。ブロトピ：… ワサビ魔女 2018/10/09 20:21

ワサビ魔女
【腹筋が割れる？バーベルスクワットやり方効果！ダイエットにも筋トレにも欠かせないトレーニング】

Continue reading 男の筋トレ祭り!! 2018/10/09 08:41

ミーヤン
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。３０日目今日の一杯１，水を沸かす２，コップにショウガすりおろし１つまみ黒糖（小さじじゃなくてマドラー1杯）レモン汁適当を投入３，沸騰したお湯を入れまぜま。。。朝の体重。。。６１，８(゜-゜)。。写真ＵＰ出来たので昨日のはアルバムに放り込んだ… ワサビ魔女 2018/10/09 05:52

ワサビ魔女
２９日目ご飯

朝食カレー＆パンこっちも写真なしで(´・ω・`；)。。。昨日の残り物のカレーにパンをヒタヒタ～。。。１日置いたカレーは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｗｗ昼食生果物入りヨーグルトパイナップル入りヨーグルト＆コーヒー晩食カレー残り最後のカレーライスなし＆パンなしで代わりに千切りキャベツをイン！ヾ(≧▽≦)ﾉｗ… ワサビ魔女 2018/10/08 21:01

ワサビ魔女
28日目ご飯

朝食サンドイッチ＆コーヒー写真。。アップロードしてくれない(´・ω・`；)。。。なのでとりま写真なしで書く昼食サンドイッチ＆コーヒー朝食とおなじ具のサンドイッチ晩食カレー家族の者がつくってくれたヾ(≧▽≦)ﾉｗｗ人が作ったご飯は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですｗｗこの後寝ちゃいましたorz．．．ブロトピ… ワサビ魔女 2018/10/08 20:53

ワサビ魔女
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。昨日も早々に寝てしまった。。ので後で２８日目記録書きます。２９日目今日は朝からショウガすりおろす元気がなく。。ホットコーヒー☕。。ねむい(-_-)zzz朝の体重。。。６２，０．。。(゜-゜)ブロトピ：記事更新しました！ランキング登録中！ポチポチ… ワサビ魔女 2018/10/08 06:29

ワサビ魔女
あすけんでダイエット再開8ヶ月目

なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか? (Business Life 3) pos … "あすけんでダイエット再開8ヶ月目" の続きを読む気の向くままに 2018/10/07 11:43

tricra
仁依菜さんちの朝ごはん【2018年10月1週目】

2018年10月1週目の我が家の朝ごはんです。毎週土曜日（もしくは日曜日）は、その週の月曜日～金曜日に食べた朝食をご紹介しています。こんにちは！『色とりどりな生活』管理人仁依菜（ @irotorido […] 色とりどりな生活 2018/10/07 08:00

仁依菜
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。２８日目朝の一杯１，水を沸かす２，コップにショウガすりおろし１つまみきび糖（小さじじゃなくてマドラー1杯）レモン汁適当を投入３，沸騰したお湯を入れまぜま。。。朝の体重。。。６１，４(゜-゜)。。ブロトピ：記事更新しました！ランキング登録中！… ワサビ魔女 2018/10/07 06:05

ワサビ魔女
２７日目ご飯

イエーイ！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪今日は朝から肉祭りｗｗｗ朝食サンドイッチ＆コーヒー写真撮影忘れたorz．．．肉サンドにホットコーヒー☕昼食トンテキニンニクチップ＆ニンニク醤油。。ニンニク尽くし。。体が熱いぜ(￣д￣)ww晩食豚丼晩は生姜たっぷりキャベツモリモリの丼🍚夜の体重。。６１，… ワサビ魔女 2018/10/06 20:45

ワサビ魔女
ずぼらダイエット記録

おはようございます。(p_-)ずぼらダイエット記録です。２７日目今日も一杯１，水を沸かす２，コップにショウガすりおろし１つまみきび糖（小さじじゃなくてマドラー1杯）レモン汁適当を投入３，沸騰したお湯を入れまぜま。。。朝の体重。。。６１，２(゜-゜)。。ブロトピ：記事更新しました！ワサビ魔女 2018/10/06 06:03

ワサビ魔女
２６日目ご飯

朝食リンゴジャムパン＆コーヒーリンゴジャム？コンポート？のパン甘さ控えめで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｗｗ昼食生果物入りヨーグルトパイナップル入りヨーグルト＆コーヒー☕おやつリンゴのパウンドケーキ一切れこれも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｗｗでした晩食クリご飯＆サラダ昨日の残りのクリご飯にキャベツ＆玉葱マヨネーズのサ… ワサビ魔女 2018/10/05 19:42

ワサビ魔女