- ブロトピ
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ふぃーーーーいい湯だなぁ～！ ふぃーー全身まで浸かっちゃお。 新しい入浴剤は染みるぜ～～！！！ やっぱり猿に温泉はベストマッチだねぇ～～。 ん？なんの入浴剤使ってるかって？ せーのっ、、、！！！！ ホームクリーニングエマ～ル！！ ↑ 壮絶な黒さの残り湯…。ヤバ猿おそるべし･･･！！… 爆益速報 2020/04/10 16:35
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今回は巷で流行ってる(？)ヨーグルトメーカーを実際に使ってみた感想をまとめていこうと思います 個人的な感想ですが、ヨーグルトメーカーを買おうかどうしようか悩んでいる方は参考にしてみてください ヨーグルトメーカーとは？ 温 知っ得net 2020/04/09 18:40
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今日リワークで久しぶりにヨガのカリキュラムに参加。筋トレと違って気持ちいい。一通りやってのシャバーサナ（屍のポーズ）最高。そのまま寝そう。 で夕方はジムに行きました。一昨日から何故か1kg増えるという不可解なボディ。困りますな。先月コケた時に膝を痛めていたので、下半身のトレーニングを自重していたの… 雨過天晴 2020/04/07 19:10
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ここ3,4年でしょうか、日本のシティ・ポップが海外でも注目を集めています。シティ・ポップとはいわゆるニューミュージックと言われていた80年代のポップスです。フォークやロック、ブルース、ソウル、フュージョン、ラテンなどなど様々なジャンルの音楽がミックスされています。 ワタシが音楽を聴き始めたくらいに… 雨過天晴 2020/04/06 22:30
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今日は昨日寝坊して行けなかったジムへ。お昼前にクルマで行ったのですが、途中国道171号線はスゴく空いていました。途中陸上自衛隊 伊丹駐屯地があるのですが桜満開。なんかほんとにもったいないですよね。 前回のトレーニングは体幹中心で、結構ダメージが残っていました。今日は背筋及び肩。普段の生活でなかなか… 雨過天晴 2020/04/05 18:17
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今日は朝イチでトレーニングの予定でしたが、ごっそり二度寝。トレーナーからの電話で目覚める。今日はキャンセル。ごめんなさい。 言い訳：一昨日とその前日のトレーニングがきつくてかなりの筋肉痛だった？！ さて面白い作家さんと出会ってしまいました。読了した本は箕輪諒 『 くせものの譜 』。 くせものの譜 … 雨過天晴 2020/04/04 13:39
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久しぶりにジャズ。 毎年楽しみにしているアヴィシャイ・コーエン（tp）の新たなバンド「Avishai Cohen Big Vicious」のデビューアルバム『 Avishai Cohen Big Vicious 』。 Avishai Kohen Big Vicious Avishai Cohen … 雨過天晴 2020/04/02 21:40
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MAKO 小中学校が休校になった地域は保護者も子ども達も中々やることとがなくて大変です。 そんな中、私も小学校 […] お坊さんの剛腕ラリアット 2020/04/01 21:51
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MAKO 住職が教えたい今日の1番の島根県のニュースはこちら！ 昨年の島根県内の児童虐待数１１８人 警察本部に […] お坊さんの剛腕ラリアット 2020/04/01 16:24
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今日は曇り。あまり陽気な気分にはなれませんが、ちょっと外出時に桜並木を覗いてみるとしっかり咲いていました。 近くの公園も桜が咲いていますが、さすがにお花見の人はいませんね。ただ子どもたちが遊んでいるのは微笑ましい限り。帰ったらすぐに手洗い・うがいをするんだよ。 さて今日寂しいニュースが。福岡・天神… 雨過天晴 2020/03/31 22:41
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朝からとんでもないニュースで・・・。 志村けんさんがお亡くなりになりました。享年70歳。うちのおふくろより若いのに。 新型コロナウィルスに感染した、というニュースを聞いたときから嫌な感じがありました。実際病院に行ってから6日目だったそうです。 以前肺炎にかかって入院されていましたし、イメージ的にも… 雨過天晴 2020/03/30 18:53
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トップ画はいつかなるであろうワタシの肉体美。 さて新型コロナ鬱陶しいですね。ニュースもまず最初に取り上げますし、ここに至って東京では一日60人以上感染したらしいし。 もう正直このニュース飽きました。なので早々にウィルスはなくなってしまえ！！！・・・ほんと腹立たしい。 そんな中イベントが中止・延期に… 雨過天晴 2020/03/30 00:14
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今朝7時に出発。8時からジムでトレーニング。朝早いせいかクルマの流れもスムーズで早く着きすぎたのでゆっくりできました。 一昨日の筋肉痛が激しく、特に左腕がしんどい。そんな中今日も胸を中心とした上半身中心のトレーニング。軽い負荷でも左が無理・・・。でも頑張りました。 さて最近ジャズと並行して日本の音… 雨過天晴 2020/03/28 17:59
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今日は雨。まあコロナ対策で出歩くなというから、外出は止めてやろう。・・・ただ雨だから億劫で出なかっただけだけど。 明日は超朝イチでジム行ってきます。プライベートジムですが、気になる人はいるらしくおやすみになる方もいらっしゃるそうです。今週末は両日ともジムです。オレを追い込みます。そのためには明日朝… 雨過天晴 2020/03/28 00:07
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今日はジム。あまり出歩くな、とのことだけどもクルマの移動でほとんど歩いてないから良しとする。どうにかして目標体重まで落としていきたいのだけど、最近どうしてもラーメンが食べたくてちょっと糖質制限を脱線してしまっています。 ダメだ！！こんなんじゃダメだ！！気合を入れ直しました。で、今筋肉痛で腕が上がり… 雨過天晴 2020/03/26 22:44
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MAKO 住職が教えたい今日の1番の島根県のニュースはこちら！ 有福温泉の三階旅館がウイルス対策で旅館貸し切り […] お坊さんの剛腕ラリアット 2020/03/26 18:59
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オレは哀しいぞ。 五輪も延期になるくらいなので仕方ないとは思っていても諦めきれない。4月5日のOvallも参加する予定だったorigami SAI 2020 Osaka。 ・・・・延期となりました！！！ origami SAI 2020 Osaka に関しまして、以下の通り公演延期・会場変更させて… 雨過天晴 2020/03/25 17:42
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韓国Slim&Young Clinic明洞の輪郭注射でフェイスラインの脂肪分解を促し、小顔に ! あごのラインが崩れると、輪郭がぼやけて見えたり、太って見られるなど、見た目の印象に大きく影響します。 この、なかなか自分で解消しにくいあごのラインの問題には、輪郭注射が効果的です。 あご… 韓国Slim&Y… 2020/03/25 10:20
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今日天気良かったんですが、朝から鼻がグズグズで起き上がれませんでした。花粉症なのか、いわゆるモーニングアタックなるハウスダストのアレルギーなのか。幼少期に喘息やってて、それがハウスダストのアレルギーだったんですよね・・・。ちょっと様子見て耳鼻科に行ってみようかな。 さて今日はUKのピアニスト アル… 雨過天晴 2020/03/24 22:10
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今日の大阪天気良し。若干風は冷たし。歩くには丁度良し。 ちょっと歩く範囲を広げてみると、一本マルっと咲いているサクラに出会えました。 他の木はまだつぼみですが、この木だけめっちゃ張り切って咲いていました。 このくらいの気候がイチバン気持ちいい。この感じができるだけ長く続いて欲しい。 さて今日メガネ… 雨過天晴 2020/03/23 18:28
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