- ブロトピ
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「布団に入ってもスマホを見てしまう。朗読を聴きながらなら眠れる？」——寝る前に物語や朗読を聴く「睡眠朗読」を試したい人が増えています。 寝る前に音楽を聴くことには、睡眠の質の改善を示した研究のまとめがあります。ただ、朗読 […] The post 睡眠朗読は眠りにいい？大人向けの聴き方とオーディブ… ちゃんと眠る生活 2026/10/12 05:24
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ジリスセレクションとジリスセレクションプロ、どっちを買えばいい？ どちらもイースターが作っている、ジリス・プレーリードッグ専用のペレットです。名前が似ているので、売り場で迷う方も多いと思います。 我が家のリチャードソンジ […] 投稿 ジリスセレクションとプロの違い｜どっちを買う？成分と値段を比較… こはおじさんの色々日記 2026/10/12 05:18
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【トルコライス食べ歩き】24軒を実食！店ごとの個性を徹底紹介「大人のお子様ランチ」を求めて！店ごとに違う味わいと魅力を徹底検証店名食べたトルコライス（当時の値段）ワンダフル（小田原）トルコライス（竹）￥2,600 ドリンク付スター食堂（京都）スター食堂のトルコライス￥1,419Cafficeトルコラ… 笑い豚2 2026/10/12 01:53
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身体の老化や様々な慢性疾患の原因として、これまで糖とタンパク質が結びついて生じる最終糖化産物（AGEs）が大きな注目を集めてきました。 しかし近年の医学研究では、脂質とタンパク質が結びついて生成される最終脂質酸化産物 […] 読む睡眠薬 2026/10/12 00:00
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「赤ちゃんとジブリパークへ行きたいけれど、ベビーカーで回れる？」 「授乳室やおむつ替えの場所が分からなくて不安……」 赤ちゃんとのお出かけは、見たい場所だけでは決められませんよね。授乳やお昼寝、帰りの移動も気になるところ […] 名古屋の住民 旅の途中に… 2026/10/11 23:55
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_ 今月の3行まとめ １．雨が多い一か月でした。 ２．シルバーウィークは、計画したほど色々なことはできなかったです。 ３．睡眠の調子が悪く、主治医の先生に新しい薬を処方してもらうことに。そして、腕の痛みも引き続いています。 木の葉燃朗の360365 2026/10/11 20:00
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今日のランチの様子から。 まずは生ビール 今日も朝から晴れ上がり、雲一つない快晴。気温は27～28℃まで上がったが湿度が低く爽やかな風が吹き渡った。そんななか、オーケーまで生鮮品などの買い出しに行ったついでにランチはこちらにて。 サラダ、アンティパスト いつものサラダとアンティパスト付きのランチセッ… MusicArena 2026/10/11 17:43
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今回の冬色工房の記事はWeb小説の紹介になります。 最近読んだ作品から昔のおすすめの小説の感想・紹介。 好みのWeb小説を探して居る人の一助になれば幸いです。 (・ω・)ノ ◇DMM 転生した大聖女は、聖女であることをひ ... 投稿 【Web小説紹介・感想】元TS聖女は生まれ直して分からせられる… 冬色工房 2026/10/11 15:44
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今日もこのブログを訪問して下さりありがとうございます！ 今日、10月11日は、僕ら夫婦の26周年の入籍記念日だ。26年か…そんなことを思いながら、ふと考えた。僕らは、幸せになろうとして、何かをする。欲しいものを手に入れたり、目標を達成したり、今よりもっとよく... 素晴らしい日々～Sple… 2026/10/11 13:10
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【アイルランドトロフィー2026】全サイン考察が出揃った！鳩胸男×鳩胸AIの最終結論へ 全国の競馬ファンの皆さんこんにちは🌞 サイン派競馬ブロガー・鳩胸男でございます […] 鳩胸男のサイン競馬 2026/10/11 12:04
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新宿三井ビル「のど自慢大会」の熱気とターリー屋への道のり今宵は西新宿で飲み会。指定された店は「新宿三井ビルディング」にあるインネパ系の店。インド定食 ターリー屋 新宿三井ビル店住所東京都新宿区西新宿2-1-1 新宿三井ビル B1F電話番号03-5989-0067営業時間11:00 - 23:00定休… 笑い豚2 2026/10/11 00:27
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今日はXへのpostをブログver.にre-arrangeした「最近のPostから」、その141回目を御届けする。ここ数日天候も安定してきたが、それまでの酷い天候不順で野菜が高騰😰更に建物の中で畳がカビで粉を噴いた様な状態になり始末に3日掛るなんてもう訳ワカメ😫ブラジル大統領選はFl... Dufftown 街角ミ… 2026/10/10 21:47
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今月（2026年10月）も限定カレー食べてきました。「スープカレー トムトムキキル」（Facebook、Instagram、LINE、食べログ） 2026年10月限定メニュー 私が注文したのは、青南蛮つくねときのこのスー […] MARU's Blog … 2026/10/10 21:42
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今日もこのブログを訪問して下さりありがとうございます！ 僕らって、目に見えるものは、確かにある、って思える。というか、素で信じられる。それはあまりにも自然に、普段からやっていることだから、あまり意識はしていない。かたや、目に見えないものは「ない」のか... 素晴らしい日々～Sple… 2026/10/10 18:42
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【アイルランドトロフィー2026】新継続サインが激アツ！JRA-VAN公式Xの示唆馬に注目 全国の競馬ファンの皆さんこんにちは🌞 サイン派競馬ブロガー・鳩胸男でございます&#x […] 鳩胸男のサイン競馬 2026/10/10 18:21
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こんにちは！ にほんブログ村先日、立山町にある無人直売所に行ってきました！写真を見てもらうとわかると思いますが、昔ながらの素朴な雰囲気の直売所です。 野菜や果物がずらり！奥にも商品がいっぱい 外から見ると、野菜や果物が並んでいる小さな直売所。 ところが、近く... 富山ライフ満喫 2026/10/10 18:16
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食欲の秋、体重計が怖い秋！健康を目指す男の不健康な言い訳 秋といえば、食欲の秋！ おいしいものが増えて、ついつい食べる楽しみが広がる季節だ。 夏の暑さが落ち着いてくると、食欲も戻ってくる。 いや、戻るどころか、やる気満々で帰ってくる気がする。 問題は、胃袋のやる気に体がついていけるかどうかだ。 胃… ケーニッチの不健康ライフ… 2026/10/10 17:59
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今日のランチの様子から。 まずは生ビール 三連休初日の今日は朝から晴れ上がった。気温はそこそこ上がったが湿度が低くて爽やかだった。そんななか、歩いて近所のこちらまで。 肴二品 蕎麦前には以下の二品をオーダー。 まずは厚焼き玉子。ふっくらしているが、むっちり感もあって舌触りが良好。塩味や甘味はわりと控… MusicArena 2026/10/10 15:28
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2026年8月27日(木)に受診した人間ドックの結果について記載。 今回、新宿検診プラザで受診したが、初めての病院だった。 昨年の病院より設備的にも施設的にも新しい病院だったので、来年からもこっちの病院の方が良いな。 & … "2026年人間ドックの結果" の 続きを読む The post 202… 気の向くままに 2026/10/10 11:40
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【サウジアラビアRC2026予想】鳩胸AIが前走的中！3つのサインから導いた最終結論とは？ 全国の競馬ファンの皆さんこんにちは🌞 サイン派競馬ブロガー・鳩胸男でございます&#x […] 鳩胸男のサイン競馬 2026/10/10 10:17
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