- ブロトピ
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血糖値： 81 、血圧： 118/86 でした。 在宅治療でも血糖値、血圧は正常値にもどせます。 [1] 第 23 日朝食 369kcal 糖質 14.3g こんにゃくラーメンは低糖質です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); … 黄大仙の闘病記 2021/11/25 08:00
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ダンナさんがトマト缶とモッツァレラチーズを入れた洋風鍋を作ってくれました。 茹で ... Copyright © 2022 Kalmia＊歳時記 All Rights Reserved. Kalmia＊歳時記 2021/11/25 07:29
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血糖値： 82 、血圧： 112/74 でした。 在宅治療でも血糖値、血圧は正常値にもどせます。 [1] 第 19 日朝食 いわしごま味噌煮は、骨とりいわしを使った食べやすい料理です。いわしは DHA,EPA が豊富で血液サラサラにしてくれます。 (adsbygoogle = window.a… 黄大仙の闘病記 2021/11/21 08:00
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血糖値： 102 、血圧： 114/75 でした。 [1] 第 17 日朝食 こんにゃくのあっさり塩炒めは低カロリー低糖質です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); [2] 第 17 日昼食 青椒肉絲弁当は糖質制限の宅配弁当です… 黄大仙の闘病記 2021/11/19 09:00
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[1] 第 14 日朝食 イワシみそ味は骨も食べられます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); [2] 第 14 日昼食 飲むヨーグルトは糖質調整のためです。 これがないと糖質が少なすぎます。 [3] 第 14 日夕食 豚肉とご… 黄大仙の闘病記 2021/11/16 16:00
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防風通聖散「至聖」は一日分でいくらかかる？ こちらは北日本製薬の防風通聖散料エキス錠「至聖」です。知り合いに防風通聖散は痩せるよと勧められ、楽天市場で探して購入したものです。1日3回18錠×22日分＝396錠入っていて2 […] プリード君 2021/10/16 02:02
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私が「うつ病」を発症した時の主な理由に、自分のテリトリーを超えた仕事をしてしまったことがあります。テリトリーとは「自分の受け持ち範囲」のことです。仕事は、一人ではできません。会社には部があり、課があり、係があります。平社員なら、係の中で自分の受け持つ仕事があるはずです。上司に認められたい、他人より… トクさんのブログ 2019/05/02 22:53
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配信ページ 朝ホテルで食べ放題。それでも-15kgやせた方法とは？ https://www.value-press.com/pressrelease/184431 朝ホテルで食べ放題。それでも-15kgやせた方法とは？ 日本一ホテルの朝食を知り尽くした朝活主催者が教えます。 ・ホテルの朝食会開催1… リアルタイム文字起こし 2017/06/09 13:44
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ジム通いを挫折した座りっぱなしのオッサンが夜中に動画見てたら30日間で10kgのダイエットに成功してました。 夜食べない。 そしてその 翌朝、食べる。 その方法で「1ヶ月で10kgやせた」という状態から現在、さらに6kgまで落ち。 電子書籍を発売した段階では-10kg。 そ… 東京ホテル朝食日記 2017/05/22 22:58
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リブログありがとうございました。 輝齢のススメ☆こころ富裕層への処方箋 櫻川千晶 様 ダイエットの音声動画というのをアップ致しまして、 ダイエットにあたり、多くの方は脂肪や炭水化物を制限しようと躍起になります。 しかし実際に 糖分どうでしょう？ という話についてお伝え致しました… 東京ホテル朝食日記 2017/05/14 12:52
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真面目に答える人間を冷やかして優越感に浸る バカに付き合わないように。なぜなら信頼の伴わない冗談は冗談ではなく、単なる侮辱行為でしかないのだから。 -13kg ダイエットに成功しました。 写真の掲載時点で67kgくらいですが、現在はさらに1kgくらい落ちています。 現在は-… 東京ホテル朝食日記 2017/05/12 08:55
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夜、食べない 自分のダイエット方法というのは、 「夜、食べない」 が基本です。 夕食を抜き、そして夜、空腹を感じたら夜食に走らず、そのまま寝てしまう。 そして夕食は翌朝、「朝食」として食べる。 実はこのダイエット方法、もう一つの「ダイエット効果」をもたらしていたのです。 朝「パンを」食べな… リアルタイム文字起こし 2017/04/24 10:51
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朝食バイキング もう10年くらいになるのですが、 朝早起きしてホテルを訪れ、朝食をとる。 そんな朝食会を続けています。 これまでの開催数は100回以上。参加された方の人数は500人を超えます。 基本的にホテルの朝食はバイキング形式が多いため、その日は「昼ごはん抜き」というケースが多いです。 と… リアルタイム文字起こし 2017/01/09 20:24
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