ブログ更新しました！！

お香典のお返しと一緒に頂いた挨拶状。定型文だと読み飛ばしちゃうこともありませんか？
どこの誰にも当てはまる挨拶状なら読んでも印象に残りませんよね。

好奇心からの便り、記事更新しました。
https://koukishin8.com/

「定型文ではない香典返し挨拶状　個人の素顔を偲ぶ」
https://koukishin8.com/entry/2026/09/02/kotoba

「空手をやらせたいけれど、まだ早いだろうか」——道場の見学に来られる保護者の方から、いちばん多くいただく質問です。

結論から言うと、多くの道場が受け入れているのは年少（3〜4歳）からです。ただし「受け入れている年齢」と「その子にとって始めどきの年齢」は別の話です。この記事では、年齢ごとに何ができるようになるのか、始める前に何を見ておけばいいのかを、道場の現場から整理します。
https://seikukai.co.jp/blog/20260904/

試合前、人前で話す前、大事な場面。心臓がドクドクと速くなり、頭が真っ白になる——。そんなとき、「落ち着け」と自分に言い聞かせても、なかなか思うようにいかないものです。

けれど、たった一つだけ、私たちが自分の意思で心の状態に働きかけられる”レバー”があります。それが呼吸です。

最近では、呼吸と自律神経の関係が科学の視点からも注目されるようになりました。そして興味深いことに、そこで語られている内容の多くは、空手や武道が何百年も前から「呼吸を制する者は心を制す」として大切にしてきたことと、驚くほど重なっています。

この記事では、緊張やストレスを感じたときに役立つ呼吸の考え方を、できるだけわかりやすく——科学的に確かめられている部分と、少し誇張して語られがちな部分も正直に区別しながら——ご紹介します。道場に通っている方も、そうでない方も、今日から使える内容です。
https://seikukai.co.jp/blog/20260907/

「誰ひとり取り残さない」って、誰のことですか？〜沖縄県知事選について〜｜https://note.com/cool_magpie4263/n/n9dbf11dad9a2

「今から格闘技なんて無理だろうか」——50代で始めることを考えたとき、まずここで止まる方が多いと思います。

結論から言うと、始められます。実際、40代・50代から始める方は珍しくありません。ただし、20代と同じ入り方をすると、確実に故障します。

この記事では、この年代で気をつける点と、最初の3ヶ月の進め方を書きます。
https://seikukai.co.jp/blog/20260908/

幕末、たった一つの小さな塾から、日本の未来を動かす人物を何人も育てた教育者がいました。吉田松陰（よしだ しょういん）です。

その松陰が「人としてどう生きるべきか」を七つの言葉にまとめたものが、『士規七則（しきしちそく）』です。もともとは若い甥に宛てて書かれたものですが、その中身は、170年近くを経た今の私たちにも、そして道場で子どもたちを育てる私たちにも、まっすぐ響いてきます。

そして武道の稽古で大切にしていること——礼儀、志、誠実さ、学ぶ姿勢——は、この七つの教えと驚くほど重なっています。この記事では、士規七則を現代向けにやさしく解きほぐしながら、「武道が子どもに何を伝えようとしているのか」をご紹介します。お子さまの習い事を考えている保護者の方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。
https://seikukai.co.jp/blog/20260909/

自己中な近所のじい様、病院大好き、薬大好き、でも……。
「Ｓhikanosuke's blog ボケとツッコミ時々人生考察」
記事更新しました。
https://sikanosuke.com/

『薬を出してくれないのは』
https://sikanosuke.com/entry/2026/09/10/jiisama

「空手、辞めたい」

ある日突然そう言われて、どう答えていいか分からない。無理に続けさせるのも違う気がするし、あっさり辞めさせるのも引っかかる——。

道場をやっていると、この相談を毎年いただきます。そして現場の実感として言えるのは、「辞めたい」の中身は一つではないということです。中身が違えば、対応も、続けるべきかどうかの答えも変わります。

この記事では、理由の見分け方と、続けるか決めるための判断材料を整理します。

https://seikukai.co.jp/blog/20260911/

好奇心からの便り、記事更新しました。
https://koukishin8.com/

「残念、県知事さん、お目にかかれなかった」
https://koukishin8.com/entry/2026/09/14/governor

道着が黄ばんできた。洗ってもにおいが残る。一度洗ったら縮んでサイズが変わった——。

道着は厚手の綿でできていることが多く、普通の洗濯物と同じ扱いでは落ちきりません。この記事では、洗う前の一手間・洗い方・干し方を順番に説明します。特別な洗剤は使いません。
https://seikukai.co.jp/blog/20260916/

少ない金額でも、想いは届けられる。〜熊本、千葉、富山、石川の復興へ〜｜りゅう🏢東京移住＆大手企業を目指す氷河期世代🗾 @ryu_yoga111 #振り返りnote https://note.com/cool_magpie4263/n/na61e88614379

ぜひ、読んでください。✨🙇💫

少子高齢化で独り暮らしの高齢者も年々増加する一方です。
要介護認定を受け、介護施設に入所するも毎月の費用の支払い方法に困惑する利用者さんもいらっしゃるのではないでしょうか。義叔母の例を記してみました。

好奇心からの便りhttps://koukishin8.com/
記事更新しました。
「介護施設支払い方法　高齢者に負担を与えていないか？」
https://koukishin8.com/entry/2026/09/18/social_welfare

「キックボクシングは痩せる」とよく聞くけれど、どのくらいやれば、いつ変わるのか。ここが分からないまま始めると、たいてい1ヶ月で辞めます。

この記事では、消費カロリーの目安、変化が出る順番、そして続く人と続かない人の分かれ目を、道場で大人のクラスを見てきた立場から整理します。

https://seikukai.co.jp/blog/20260918/

～してあげたのに感謝しない、そんなことを感じている人います。
自分が勝手にしておいて感謝されないことを愚痴っているのは何か違和感を感じます。

好奇心からの便り　記事更新しました。
https://koukishin8.com/

「感謝や労いの言葉が欲しかった？」
https://koukishin8.com/entry/2026/09/24/tubuyaki

こんにちは、シドニーマンです。

今回はニュータウンにあるカンポスコーヒーに行ってきました。

https://livinginsydneys.com/2026/07/02/campos-coffee-newtown-nsw/

習い事を比べるとき、多くの人が月謝だけを見ます。けれど空手で実際に効いてくるのは、月謝以外にいつ・いくら出ていくかのほうです。

道場によって仕組みがまったく違うので、「相場はいくら」という言い方には意味がありません。代わりにこの記事では、費用の項目を全部並べて、見学のときに何を聞けばいいかをまとめます。最後に、参考として当道場の実額も載せます。
https://seikukai.co.jp/blog/20260923/

【MISIA】「ガムシャラ」｜歌詞の意味を考察！
生きている喜びこそ「ガムシャラの美学」

「ガムシャラに生きる」という言葉が少し遠く感じられる今だからこそ、
夢や希望を追い続けること、一所懸命・直向きに生きることの美しさを考えてみました。

「昨日までの自分」を追い越し、まだ見ぬ世界へ進んでいく。
MISIA「ガムシャラ」が届けてくれる、
生命のエネルギーと希望を【メンタルエイド】の視点から考察しています。

https://showra93.com/misia-gamusyara-lyrics-meaning-15640

習い事を選ぶとき、いいところだけ並べた記事はいくらでもあります。けれど本当に知りたいのは、「うちの子に合うのか」「何が大変なのか」のほうだと思います。

この記事では、道場でキッズクラスを見てきた立場から、メリットもデメリットも同じ分量で書きます。読んで「うちには合わない」と思われたなら、それはそれで正しい判断です。
https://seikukai.co.jp/blog/20260925/

内閣広報費予算要求というのが前年度の10倍、なんと約７２億！
そんなに必要なのでしょうか？

好奇心からの便り　https://koukishin8.com/
記事更新しました。

「内閣広報費　2027年度予算要求、前年の10倍⁉　そのお金、国民の切実な要求のところに使えないのか？」
https://koukishin8.com/entry/2026/09/27/pr_budget

【人生再設計　もっと自由でいい｜このnoteで伝えたいこと】

「このままの人生で終わっていいのか？」そう思った瞬間から、人生再設計は始まります。
会社や周囲に合わせるだけでなく、自分が本当に望む生き方を考える。そんな人生後半の選び直しについて書いています。

https://note.com/jinseisaisekkei/n/n42a007a36cce


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#人生再設計 #自由 #自分らしく生きる #自分軸