ブログ更新しました。（手動）

◎バナナ～乳酸菌の餌になるオリゴ糖も入ってます。バナナは即席の燃料で、持続的な燃料にもなる健康食品。バナナの栄養素・効果・働き、保存方法～

バナナは木に成るのではなく、草に成る果物です。
カリウムと鉄分が多く、ビタミンもそこそこに………。
セロトニンを合成する成分が入っているので、精神安定の効果もアリ。

https://minagiru-food.com/foods/fruit/banana-article

「大富豪」への「大航海」の前に「持ち物(スキル)チェック」！

更新しましたので、よかったら見てください。

https://daihugouniorehanaru.blogspot.com/2020/03/blog-post_4.html

Kindleで書籍を出版しました!

英語圏留学経験ゼロの普通の日本人の僕が海外３か国に移住し、カナダの外資系企業で働くまで英語レベルが上達した勉強方法を暴露しています。
https://readingismylife.hatenablog.com/entry/apollo?_ga=2.78039959.2068506267.1582712854-1284697568.1568758835

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

荒々しい言葉は『心の佇まい』をあらわす
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5153585.html

blogを更新しました。

今年最軽量達成！

１ヶ月で5㎏減量しました?

神社参拝、旅行、ダイエットの記事を書いています?

http://4552kt.blog.fc2.com/blog-entry-291.html

ブログ更新！
恋はつづくよどこまでも【魔王ついに勇者の実家へ!!】
https://writingscr.com/info/105984/

今日は少し前の大黒摩季さんのニュースについて綴りました。
９０年代J-POP好きの自分としては思うところ沢山ありました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/05/111655

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

「人間を恨んで死ぬから動物は悪霊化する」とかいう話
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5154013.html

ブログ更新しました

あなたは大丈夫？

現代病とも言われる「スマホ首」ってどんなこと？

セルフチェックで予防&改善するならこちらをご覧ください

https://www.shittoku-net.com/straight-neck-improvement/

今日は夫婦での『話し合い』について。結婚してすぐにどん底に落ちた我が家の現在の対処法？というか円満にやってくために学んだことを中心に書きました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/06/113103

ブログ更新しました❗

「戸棚取り付けタイプのキッチンホルダー」レビュー！！

キッチンがスッキリしたまま便利に使えます！
オススメです❗

https://keiken-blog.blogspot.com/2020/03/477.html?m=1

ブログ更新！
テセウスの船【ついに事件当日 惨劇を止められるか!?】
https://writingscr.com/info/105988/

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

世情が騒然としている時こそ『心のバランス』が大切です
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5158084.html

更新しました。うつ病を脱却するために始めた習い事、『生花』について綴りました。
https://www.oyaninarenai.com/entry/2020/03/07/102347

トマト～有毒成分その名はトマチン？分類は果物でも緑黄色野菜。ガンと老化を防ぐ抗酸化作用のリコピン！トマトの栄養・効果・保存方法・選び方・お勧め調理法～

リコピンのほか、抗酸化作用三兄弟のビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。
糖質、脂質制限されている方にとっては嬉しい低カロリー野菜でもあります。

トマトは栄養素の連携が多く、複雑に絡み合って二重三重に効果を高めています。
リコピン＋ビタミンＡ＋ビタミンＣ＋ビタミンＥ＋ポリフェノール類＝動脈硬化予防・改善、ガン予防
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＣ＋鉄分＝貧血予防・改善
クエン酸＋リンゴ酸＋ビタミンＢ１＋鉄分（ヘモグロビン）＝疲労回復
ルチン＋ピラジン＝血管を健康にして血流を改善、予防・改善

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/tomato-article

「世界一の大富豪2019」「ジェフ・ベゾス」氏を見習う【その1】

よかったら見てください。

https://daihugouniorehanaru.blogspot.com/2020/03/20191.html

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よろしくお願いしますm(_ _)m

「それ時代遅れなんだよ！」と決めつけるマウンティング
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5155488.html

ブログ更新しました＾＾

新型コロナウイルス！マスク転売禁止！現在も高額販売！反社会的勢力！最高で5年以下の懲役または300万円以下の罰金！
https://uesinkun.hatenablog.com/entry/New-Coronavirus-mask-resale-ban

ブログ更新！
金の盾記念【エガちゃんがみんなからのメッセージを読みます】
https://writingscr.com/info/105990/

ブログ更新しました！
https://te2hi5.hatenablog.com/

http://te2hi5.livedoor.biz/